如何解读大学生心理健康教育

1.首先要从整体上把握《大学生心理健康教育》这本书的整体框架，学会以框架的方式把握全局，明确各章节的内容和关系。

2.其次，要详细学习每一节的内容。我们可以在网上找网上课，跟着老师上。

3.最后，学完全书，总结一下这次学习，可以用写感受的方式记录下来。