影响大学生健康的因素包括()

第一，大学生自身原因对健康的影响。

1，个人不良生活方式对健康的影响。因为住在宿舍，学生之间互相干扰，睡眠时间和深度无法保证。

2.调查显示，约32.5%的学生存在睡眠障碍，如睡眠困难、睡眠碎片化、早醒等。

3.有些学生在饮食卫生方面存在问题，如过度饥饿、暴饮暴食、抽烟喝酒，甚至有些学生有酒精成瘾和烟草依赖。

第二，家庭因素对大学生健康的影响。

1，独生子女，一方面让父母有更多的精力和条件投入到孩子的培养和教育上，让孩子在物质生活上几乎达到了“衣到伸手，饭到张口”的境地。

2.具有重智力、轻能力、重分数、轻心理倾向的教育是违背身心发展规律的，导致很多学生进入大学后生活自理能力不足，心理承受能力差，影响身体健康。

3.有些同学家庭生活困难，生活非常节俭。一方面，这些学生往往学习努力，勤奋，争分夺秒，但在其他方面也不甘落后。他们比普通学生更争强好胜，每天都把身心用到极致。

第三，学校因素对大学生健康的影响。

1，学校生活环境的影响。近年来，随着扩招，一些学校硬件设施严重不足，居住空间狭小，教室和宿舍人满为患。体育锻炼的实施落后、缺乏，场地狭窄。

2.食堂、厕所卫生设施缺乏，学校医疗卫生设施落后，缺乏起码的服务精神。一些高校盲目扩招，软硬件难以为继，学校人满为患。

3.学校教育模式的影响。教学内容严重脱离实际，不适应社会发展，枯燥乏味。学生上课无精打采，对学习失去兴趣。