篮球俱乐部活动计划书
篮球协会活动计划1一、活动目的
为了丰富学生的课余生活，进一步推动体育活动的开展，促进体育活动的氛围，增强各部门、各班级的凝聚力，加强新老同学之间的交流，也给学生展示自我表现的舞台，xx学院定于xx年xx月xx日开展“XX杯”篮球赛，旨在增强各班级的凝聚力，展现新时代大学生的活力和竞技热情。
二、活动的目的:
与球交朋友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。
三。组织者:
Xx学院学生事务处
四。组织者:
Xxx学院学生会体育部
动词 （verb的缩写）活动时间和地点:
20xx年x月x日，周一至周五，下午2: 00至5: 30，后山篮球场。
不及物动词参与者
各部门、继续教育学院、学生会、团委、协会的代表。
七、分组方法
xx月xx日，各系体育部部长到教务处107抽签分组，未到者视为弃权。
八、竞赛形式
采取淘汰制，按部门抽签循环赛，进入决赛后抽签淘汰赛。
九。竞赛规则
1.如比赛期间天气不适合比赛，比赛将改期，其他比赛时间不变。
2.以部门为单位参加竞赛。球队由一名领队和12名运动员组成。队员必须是系里的同学。组长全权负责班级成员的签到、谈判、联络等所有事宜。
3.比赛分为上下半场，每半场30分钟，中场休息15分钟。
4.上半场开球后，下半场将换成轮换发球规则。
5.比赛中，每半场累计犯规超过7次，对手可以获得两次罚球。
6.整场比赛累计犯规五次的球员将被罚出场。
7.整场比赛，每个队只有5次要求暂停的机会，上半场2次，下半场3次。暂停时间为30秒。换人没有限制。。
8.如果比赛中有暂停或换人的要求，只有该班的领队可以去计分台提出要求。然后记分牌的工作人员提示裁判暂停(或者换人)。裁判可能有特殊的暂停，领队和场上球员不能直接向裁判要求暂停。
9.参赛部门最好有统一的服装和号码，两队要有区别。
10.球员做出不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。这种情况发生后，球员将被罚下场。如果有麻烦，可以按他们班弃权游戏处理。
11，当计时员发出比赛结束信号时，比赛结束；在游戏时间结束前拍摄。如果在信号发出之前球已经在空中，那么击球有效。
12，弃权:比赛开始时，一队不足五人时，比赛可以不开始。比赛时间15分钟后，若该队未到场或仍不足五人，裁判将判该队弃权，对方球队获胜；当一队因为各种原因弃权时，判定另一队获胜。
13.如有选手在比赛过程中受伤，应立即停止比赛，并前往相关工作人员处进行伤口处理。如果情况严重，请立即送到校医办公室。
14.在比赛中，我们必须尊重裁判、工作人员、对手和队友。场上裁判拥有比赛的最终裁决权。
15.本次篮球比赛的竞赛规则按照中国篮球协会近年来制定的竞赛规则执行。
16.主办单位拥有最终解释权和裁决权。
X.奖项设置
会有一个冠军，一个亚军，一个季军。
篮球俱乐部活动计划书第二册随着军训的结束，我梦想中丰富多彩的大学生活即将到来。新的环境，新的同学，一切都是陌生而新鲜的。为了让经贸学院的新生更快的适应大学生活，感受大学生活的丰富多彩，增强团队意识，构建和谐的经贸家园，我系篮球俱乐部为同学们搭建了一个展示自我，增进友谊的舞台。篮球俱乐部计划于本学期11月在板湖举办一系列俱乐部活动。
一.规划背景
丰富学生的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极进取的精神，努力做一个真正属于经贸学院，热爱篮球的节目，努力搭建一个相互交流学习的平台。本着“服务同学，提高能力，拓展素质”的原则，篮球俱乐部组织了一系列的篮球活动。
二、活动的目的
秋高气爽的日子，把它作为一项活动，可以锻炼俱乐部成员的团结精神，增强俱乐部内部的团队精神，也为篮球活动提供了一个磨练意志和拼搏精神的机会。
三、活动口号
用激情构建生活，用努力模拟生活。
四、活动主题
"开展校园篮球活动，展示经贸团队精神."
动词 （verb的缩写）详细的活动计划
主办单位:经贸系篮球俱乐部
活动对象:俱乐部内部成员。
活动时间:20xx年165438+10月。
地点:板湖经贸学院
活动注意事项:
1在户外活动中遵守组织纪律；
2.遵守活动规则，不违规操作；
活动的目的是培养协会成员的团队精神，不因输赢而受伤；
主要活动:
1我们会从俱乐部里挑选一些女生表演一些以篮球为主题的矫健舞蹈，以此来促进气氛，更好的宣传篮球俱乐部。
2男女举办趣味游戏。
附录:(游戏规则)
一、“3+1”混合篮球赛
根据报名人数分组。人数多的两队为一队，其他三队为一队，有***2队。每队人数视报名情况而定，但每队至少有三名女生。女生随时可以换，男生玩一段就一定要换。
游戏规则:1每队四名选手，男三名，女1。
2竞赛日程:每场10分钟，***3场。幕间休息时穿插着游戏。
男生不允许进入三秒区。
男生不能挡女生，不能偷女生的球，但是可以偷传球。
女生只能被女生维护。
女生最多走5步，运球最多2次。女生走的太多，可以带球走三步。
任何人违反以上规则都会受到对方的处罚，可以随意处罚。男生会在罚球线被罚，女生可以在任何地方被罚，每次罚一分。罚球后，对方发球。
8对男生来说，投进三分线得2分，投出三分线得3分。建议男生只能从内外线投篮。
9.投在3秒区的女生得2分，投在3分线内3秒区的得3分，投出3分线的得4分。
胜方每个部门获得10分，败方每个部门获得5分。
二。篮球弹跳
装备:篮球、秒表、哨子
人员:
①参加者:每个系4名，均为男性。
②计时员。
游戏规则:
(1)每场比赛每个部门一人参加比赛，每人五人，* * *四场比赛。
(2)参赛者将篮球放在膝盖内侧，
(3)计时员吹哨时，参赛选手必须用跳跃的方式将篮球从边线的一边运送到另一边，换人后再运送回起点，即往返一次，单程是一个球场的宽度。
(4)如果篮球掉了一半，可以捡起来夹在膝盖上，继续比赛。在比赛中，篮球必须在你膝盖的内侧。
⑤计时记录各部门完成比赛的总时间。
评分标准:比赛结束后，按总时间进行排名，按部门从第一名到最后一名分别为5到1分。如果时间相同，则得分相同，按高分计。
罗马数字3..神射手(两名裁判:一名负责计时，一名负责计数)
1，比赛分组及规则:每个系为一队，四男四女为一组。拍摄前，应聘者转头五次(男生)或三次(女生)。
2.投球和罚球规则:男生在罚球线投掷，女生在任何地方投掷。只有把球投进篮筐，才能换一个人，换五个球。
3.比赛成绩评定:当所有人都完成射击后，用时最少的一组为胜，如果时间相同，进球多的一组为胜。
四。双人接力(三名裁判:两名候补计时员，一名负责调节比赛进程)
1，比赛分组规则:四男四女为一队，每队分为四组，一男一女为一组；所有部门和一个团队。
2.竞赛方法和规则:
(1)两人双臂交叉跑向同一侧，不准丢球。如果他们掉了球，他们应该从他们掉球的地方开始。
(2)各组站在指定位置:篮球场两侧的底线和中线。裁判发令后，第一组把球从底线运至中线交给第二组，然后循环接力，从中线到另一条底线，再到中线，最后回到起点。
(3)先回球的队获胜。
第三、四项赛事结束时，第一名到最后一名的积分按部门分别增加5到1。
经贸系篮球俱乐部6月活动总预算165438+10月:200元。
1比赛奖金100元
2.餐饮活动50元。
3比赛哨子两个10元
4条毛巾和纸巾10元
5其他费用30元
篮球俱乐部活动计划3一、活动的意义
丰富学生的校园生活，为学生创造成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。增强学生体质，锻炼意志，团结其他同学加强联系，培养各班学生感情，为学生提供展示自我，陶冶情操的平台。为对篮球感兴趣的同学提供一个锻炼、学习、展示自己的舞台。
俱乐部的活动以篮球基本功和技术为基础，融技术性、技巧性、趣味性和竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高学生对篮球的兴趣，丰富学生的体育文化生活，增强学生体质。
第二，活动对象
全社会的成员
三、活动时间
周二、三、四下午16:05-17:05。
四。活动内容
投篮:定点投篮、多点投篮、自运球投篮、急停跳投。
传球:原地传球(横传、侧传、反弹球、挑传)，跑动中传球，快速接球，上篮，断球，移动全场将球传给目标。
运球:直线快速运球推进、直线变速运球推进、折线运球推进、左手交换、半场Z型转身运球、全场多向运球以及各种运球技术。
持球:持球到位，来回转身，从篮下快速移动到球侧抢位，传球突破。
综合素质:徒手球员攻防练习，运球突破，一攻一防，二攻二防，三攻三防，四攻四防，五攻五防。
体能:助跑，摸高度，变距离跑，回头。
五、篮球俱乐部活动安排
(一)综合训练阶段
1.综合体能训练与专项相结合，提高身体素质。
2.学习、改进和提高基础技术。
3.学习篮球的基本知识
4.培养风格和意识。
身体:技术:战术是4: 5: 1。
(2)专项训练阶段
1，专项素质为主，达到较高水平。
2、掌握和提高实战技能和对策。
①移动投篮、传球接球、突破、篮板球和内线进攻技术。
②防守位置的选择和移动
③对抗中强化技术的应用。
④定位技术和意识。
⑤确定俱乐部的战术特点，在比赛中训练其心理。
身体:技术:战术是3: 4: 3。
时间表:
课时30-40分钟，每周三次；
1，技术难度和质量，主要是量，直到最大，强度适中，总负荷逐渐增加。
2.“三从一大”数量适中，以加固为主，达到最大，总荷载最大。
方法手段
形式和内容广泛，经常采用重复训练的方法。专项训练方法和手段贴近比赛条件，针对性强，连续对抗，多教学比赛。
篮球俱乐部活动计划4一、指导思想:
以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生的个性、团队精神和实践能力为重点，丰富学生的课外生活。根据学生意愿选修课程，指导老师提供最佳指导，帮助学生学习，体验生活，培养兴趣。
二、预期目标:
1，学生获得生活的品味，提升自身天赋能力，拓展生活的学习广度。
2.发展学生的多元能力，促进孩子潜能的开发，培养多层次的社会人才。
3.让更多的同学取长补短，增强自信心。
4.努力培养学生学会终身锻炼的技能。
三、报名条件
1，对篮球有一定的兴趣，有一定的篮球基本功。
2.有纪律性，能服从安排；能严格遵守学校的规章制度；
招生对象:五六年级学生。
活动时间:周三下午第二节课。
地点:篮球场
指导老师:徐俊兵、蒋
四。活动计划
1，以10人为一组，每组指派一名组长，分组进行培训。
2、课时安排:前10分钟进行热身，指导老师用10分钟讲解篮球技术，复习巩固基本功。20分钟后分组自由练习。
3.不定期举办小型篮球赛。
4.定期组织观看NBA等篮球比赛，举办关于篮球的知识竞赛和游戏，丰富俱乐部活动。
动词 （verb的缩写）活动:
(略)