大学生如何利用课余时间调查大纲及相关方案？

大学是人生最美好的阶段，是向成年过渡的关键时刻，是实现自我价值的理想场所。在这里，大学生生活、学习、成长、成才。进入象牙塔的大学生，课余时间充裕。据有关部门统计，除了每天8小时的睡眠，每周上课时间为1800分钟，课余时间为4920分钟，几乎是上课时间的3倍。那么大学生如何处理每周这4920分钟的业余时间呢？调查得出的结论是，绝大多数大学生将业余时间用于上网、锻炼、阅读、看电影和电视、外出购物等。有的选择边学习边做一些兼职，增加阅历，丰富知识，锻炼自己。然而，并不是每个大学生都能处理好学习、生活和社会活动中的矛盾，合理安排业余时间。为了进一步了解大学生如何处理和协调这些学习与生活的矛盾，帮助大学生合理有序地安排课外生活，优化学习与实践的时间分配。为此，我们对这一课题进行了认真的调查研究，并在调查分析的基础上提出了一些建议。

研究方法

一.问卷

我制定了一份关于大学生课余生活的问卷。这个问卷的目的是了解大学生的课外生活以及他们的看法和感受。

问卷内容

1科目基本信息:包括性别和年级。

大学生余暇时间调查。

大学生自学频率。

大学生主要业余时间的基本情况(自习除外)。

5.大学生对课外活动的期望和爱好。

6.大学生主要活动的安排。

二。随机问卷

本次调查通过随机问卷调查进行，采取自愿填写的形式。样本量为50份，

本次调查共发放问卷50份，回收50份，有效50份。

三。数据分析

总的来说，大学生的课余时间利用基本合理，能更好地让课余时间受益；然而，一些学生在业余时间缺乏合理的安排，沉迷于电脑娱乐的漩涡或无聊地四处游荡，浪费了大量时间，对身心造成了不良影响。

1本次调查中，34.8%的同学对去图书馆还是自习室持肯定态度，超过61.3%的同学去图书馆查阅学习资料。可见，图书馆和自习室是大学生自习的主要场所，在他们的生活中起着重要的作用。

2大学生主要课外时间的安排和活动的分配差异较大。

从调查结果可以看出，自学是大学生生活的重要组成部分。课外自习、上网、玩游戏、社团活动是大学生课外参加的主要活动形式。这说明网络在大学生课外生活中越来越重要，大学生也喜爱这种新的娱乐休闲方式；大学生也意识到了建立和谐人际关系、提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会价值的认同在提高。大学生在分配其他时间上存在个体差异(占全部的32%)，主要由个人兴趣决定。个人兴趣具有娱乐性和消遣性的特点，对于满足大学生的课外活动和闲暇生活具有重要意义，也是大学生人格和谐发展和自身社会化不可或缺的途径。

课后学习的人很多。

课外学习就是在学习本专业的同时学习知识。在这个知识爆炸、信息丰富的时代，拥有扎实的基础知识和广泛的课外学习是分不开的。越来越多的大学生发现课外学习是他们腾飞的重要基础。通过课外学习让书本知识更加完善。四六级等其他证书的获得离不开平时的课外学习。课外学习是竞争中的制胜筹码，我个人也感受到了充实自己，提高知识素养的重要性。

4有很多社团活动。

社团是大学生自己发起、管理、策划、运营的组织。它的美好在于，它更贴近我们，更懂我们的需求；虽然有些不尽如人意的地方，但毕竟是我们自己做的，更能理解它的意义。社团活动可以培养学生处理事情的能力，提高学生的素质，为尽快培养高素质创新型人才的目标做出重要贡献。加入社团已经成为大学生融入象牙塔的选择和培养交际能力的地方，这也是越来越多的大学生青睐社团的原因。

5.从大学生课余生活安排的合理性，揭示课余生活安排是否合理。

对大学生课余生活的安排存在不确定性，只有20%的人认为合理。可见，合理安排大学生课余时间已经成为当前大学生急需解决的问题。

四点建议

(一)学校应为大学生创造良好的环境。

当然，学校是学习的地方，这就需要高校为学生创造良好的学习环境。良好的“学风”和安静的环境是一个学院必须满足的要求。当然，学习的软硬件设施要满足大学生的需求，学校对教学设施的投入要优先考虑。良好“学风”的形成，既有学生的原因，也有学校的原因，这就需要学校从思想上引导和鼓励大学生努力学习。

(二)引导大学生积极安排课余时间。

大学生倾向于认为课余时间应该由个人安排，而不是学校。大学生希望课外活动可以自由安排，所以高校只能采取引导的方式为大学生安排课外活动，号召老师在课堂上，在学校的各种媒体上采取启发诱导的方式，培养学生积极健康地安排课外活动。

(三)开展校园文化活动，丰富大学生的课外生活。

开展校园文化活动，建设校园文化是高校的重要特色，对学生的全面发展有着不可估量的影响。它不仅丰富了学生的业余生活，而且对培养学生健康的心理、健全的人格和良好的性格有着非常重要的作用。校园文化活动可以从以下几个方面开展:

1，以“社团”为基础:每个“社团”都开展与之相关的各种活动，由于自主性强，具有选择性好的优点。

2.以学院(系)为单位开展各种知识竞赛和娱乐活动。它的优势就是人气，只要有兴趣谁都可以参与。

3、以班级或宿舍为单位。这种活动比较灵活，时间地点限制少。这样的活动可以促进学生之间的相互了解和友谊。

(4)针对学生

大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动，还有各种讲座、研讨会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。

合理安排自己的业余时间，首先要对自己近期的活动有一个理性的分析。看你近期想实现什么目标，长期目标是什么，你最迫切需要什么，各种活动对你的发展有多重要。然后制定最佳日程，并在实施计划中不断修改和发展。

合理参加社会实践活动，适度接触社会，锻炼自己或者证明自己的志向，可以选择兼职。还要积极参加社会志愿活动，如“无偿献血”、“学雷锋”等社会爱心活动。对培养自己的爱国热情和国家荣誉感，完善自己的人格，树立正确的人生观和价值观，都有积极的意义。

大一新生要善于利用课余时间进行一些有益的娱乐活动，如唱歌、跳舞、下棋等。尽量培养自己有多种爱好，比如集邮、剪贴、钓鱼等。，可以增加你的活动和兴趣，让你的生活丰富多彩，充满活力。如果你能有一个或多个自己感兴趣并擅长的爱好，那就太好了。有些学生能写一手好书法或制作精美的手工艺品，无疑会给他们的生活增添无穷的乐趣，也有助于树立自信心，增强社会适应能力。

课余时间只是大学生活中的一个插曲，却充分体现了当代大学生的生活理念。他们用怎样的生活方式来充实和丰富自己的业余生活，展现自己的生活态度。作为21世纪的当代大学生，要积极参加大学的课外活动，获取知识，增强自主创新意识，提高社会适应能力和心理承受能力，培养健康的审美情趣，陶冶情操，提高素质，掌握一定的劳动技能，增强实践能力。