大学生自卑厌学。

首先，我个人认为你需要判断自己是最近短时间厌学还是长时间厌学。如果短时间内厌学，考虑是不是最近心情不太好，压力是不是突然增大，是不是人际交往、家庭变故等原因造成的。在这种情况下，可以找一些自己喜欢的活动或运动来转移注意力，比如跑步、唱歌、看电影等等。

如果你长期厌学，建议你考虑一下你选择的专业是否不符合你的兴趣爱好。建议可以多方面观察自己的专业和学习，找到自己感兴趣的方面，提高学习的兴趣动力；除此之外，你还需要思考未来的生活，努力规划和展望未来。

希望我的想法对你有帮助！来吧，我的朋友，好事多磨！