预防和控制大学生网络成瘾的具体措施

而且我发现过度使用网络已经在大学生中出现了“小群体”现象。往往集中在一个宿舍或者一个小组。造成这种现象的原因是，大学生作为集体生活环境中的一员，不希望被集体孤立，被所有人攻击或排斥。所以他们会遵从群体的意愿，采取与群体一致的行为，而这种群体内部的“从众”行为在一定程度上削弱了个体的判断能力和自我意识，盲目服从群体的行为导致过度上网。通过和这些网瘾学生的接触，我觉得可以从以下几个方面来解决:1。加强对沉迷网络游戏学生的精神关怀。必要时强制戒断，进行一些心理治疗，跟踪观察学生的改善情况。我们学院03级的一个学生沉迷于网络。为了解决这个问题，这个年级的辅导员派了两个学生对他进行一对一的监控。所以，有一次他向辅导员请了两天假，谎称要照顾母亲。事实上，当晚他去收拾行李，被辅导员及时发现。后来03级辅导员采取了三个措施来促进他们的改变。(1)请每天晚上给班长的手机发一条短信，告诉他在哪里。(2)带他熟悉每个老师，让老师点名。(3)要求他每天去图书馆或教室看书。经过这一系列措施，学生发生了重大变化。最近得知该生被北大研究生院成功录取，专业复试排名第一。2.对于网恋学生，辅导员要及时引导，有针对性地引导学生扩大现实生活中的朋友，将对网络的依赖转移到新的兴趣爱好上。至于我前面提到的那个网恋学生，我和他谈了很多次，分析了网瘾的坏处，让他真切地感受到老师是真的关心他，他也更容易接受在关心的基础上提出的要求。引导他们的求知欲走向正常轨道。并与父母保持联系，让父母及时了解孩子的学习、生活和精神状态，帮助我们纠正孩子不良的生活和学习习惯。在与他父母的交流中，我了解到该学生家庭条件优越，于是对他进行了勤俭自强的教育，让他意识到学费来之不易。在06级辅导员的配合下，送学生去“助一”。现在这个学生进步很大，愿意进教室继续学习。06级辅导员还主动加强与学校心理咨询中心老师的联系，寻求专业人士的帮助。3.通过各种教育和活动预防网瘾。(1)学院加强专业指导和职业规划指导，与学生谈理想、谈就业、谈回报家庭和社会，培养学生对专业的热爱，培养学生自律和关爱他人的意识，懂得感恩的心理。(2)丰富学生的业余生活，开展各种科技文化活动和文化活动，培养学生广泛的兴趣爱好，鼓励学生参加社会实践，用其他爱好和休闲娱乐冲淡网络的诱惑。(3)加强与学生家长和老师的联系，构建防范网络。(4)加强网上引导，让网络为我所用。我经常在学院板块或QQ上与学生在线交流，及时了解他们的困惑，给予他们及时的帮助。