大学生办公室实习总结

总结是指社会团体、企业和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况进行回顾和分析，从中吸取教训和一些规律性认识的书面材料。可以提高我们的书面表达能力，不如马上行动，写个总结。怎么写总结才不会千篇一律？以下是我为你整理的大学生办公室实习总结，仅供参考，希望对你有所帮助。

大学生办公室实习总结1回想自己一个半月的工作经历，虽然有泪有苦，但最多的是经验和收获。记得第一天进公司，被安排跟一个办公室文员学习。真的，第一天最难熬。随着从学校到社会环境的改变，周围的人也完全转变了角色。老师变成了老板，同学变成了同事，相处方式完全不同。只有亲身经历过的人，才能理解你这种隐形的感受。还好宿舍的女同事对我很好。她告诉我，刚出来工作的时候，她被当成了隐形人，她是打杂出身。她劝我坚持住，继续来。

工作了几天，领导对我的工作表现和态度给予了一些肯定，给了我一些可以独立完成的任务。

通过实习，加深了对人事工作的理解，丰富了实际管理知识，使我对日常办公室行政管理有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常的企业行政管理工作，不仅要重视管理理论知识的学习，而且要把实践和理论紧密结合起来。我在学校学的是_ _这些学校的理论课程在这里得到了实践应用。如何接电话，如何接待客人等。所有的知识都是秘书学的吗；人员招聘、培训、绩效考核等。是人力资源管理学过的知识；做e_cel表格、word文档、文件等办公自动化知识。所以在学校学到的知识并不是像有些人说的对社会无用，而是看你能不能用。学校学理论，社会用实践。只要学会理论联系实际，在学校学的东西就不会白费。

第一次参加工作难免会觉得有点辛苦。每天早上八点上班，晚上九点下班。因为是私企，所以只有单日休息，经常加班。

半夜常常冷得睡不着觉。每天重复单调乏味的工作，时间长了容易厌烦。但是，工作要简单，不能马虎。一个小小的错误可能会给公司带来很大的麻烦或损失，但一定要认真去做。我曾经想过放弃，但是我必须克制自己，不能想着随意不来上班。遇到困难的时候，学会调整心态来缓解压力，面对困难。遇到困难时，要冷静分析，始终保持自信乐观的心态，学会自我安慰，容忍挫折，豁达开朗，乐观努力。要善于化压力为动力，改变内心的‘抑郁状态’，才能身心放松，重新争取成功，让眼睛面向未来。抱着这样的信念，我坚持下来，圆满完成了实习任务。

大学生办公室实习总结2转眼，一个星期就这样过去了。在这一周里，我一直处于从学校到社会的过渡状态。同学变成了同事，老师变成了领导，周围的人完全转换了角色。以完全不同的方式相处。

在这之前，我听很多人说社会有多现实。在学校和社会的突变中，我们无法一下子适应新的环境。我开始担心了。我担心自己适应不了企业的竞争和生存规则，受不了同事冷漠的眼神和言语。然而，一周的时间，让我的心安定了下来。因为在这段时间里，我犯了错误，做的事情也不一定尽善尽美，但我还是感受到了同事们的关心和照顾。他们的关心和照顾也给了我很大的鼓励，给了我继续下去的勇气。可能因为我还是实习生，所以还有机会得到大家的迁就和照顾，但我始终相信，不会只有沫沫一个人相处。

这周我没有很多重要的任务，都是些鸡毛蒜皮的小事。当然，办公室助理的工作是琐碎的。但我也明白，即使是鸡毛蒜皮的事情也很重要，看似简单无意义的事情还是要去做。记得高中的一位语文老师经常跟我们说“细节决定成败”。办公室助理做的都是小事，但是如果没有细心、耐心和毅力，这么简单的事情可能都不容易。

这是周末。我开始憧憬未来的每一天。我真的希望在接下来的一周的工作中能有更多的学习机会，让我更好的学习如何在一家公司做助理。

大学生办公室实习总结3。在Xi市政府统计局办公室实习一个月的时间匆匆而过，不可逆转的实习经历丰富了我的大学生活。这段旅程刚刚好。

从学校的象牙塔到市统计局的办公室，从大学生到公务员，我见证了热枕这个局内老师的工作，也想起了实习之初对官场生活的误解。喝茶看报的理想舒适生活被无尽的文件和会议填满了，忙的时候加班是常事。亲身走进政府的工作环境，提高政治素养，亲身投入到服务奉献的第一线，深刻体会和弘扬公仆精神。

主要负责基本的公文收发，学会了公务员应该掌握的礼仪，学会了word等办公软件的应用，会使用扫描仪等办公设备帮助完成工作。在统计局这个工作繁忙的单位实习期间，我在细节上犯了很多错误，耽误了整体工作进度，但是老师们的支持和教导让我更有信心做好接下来的工作。

在这一个月里，在老师的启发下，我会早起，有思想，谦虚，勤奋，并在实习结束时将这种充满活力的行为习惯贯彻到学习生活中。我学到的不是一时的书面公式，而是值得我一生践行的人生态度。

实习那天，我最大的希望就是为局里的工作尽一份力，让自己的参与有意义，也希望能深入体验政府机关的工作环境。在一个月的时间里，作为一名学习者，Xi市统计局从各个方面给我带来了深远的影响。

大学生办公室实习总结4时间过得真快，转眼就过去了。转眼间，三个月的毕业实习期已经结束。在_ _银行实习期间，我从一名新人变成了一名独立的综合办公室助理。这让我很自豪，同时也对悉心教导我的导演充满了无限的敬意和感激。在三个月的实习中，我获得了无数宝贵的工作经验，积累了丰富的人生阅历，为我从大学校园走向社会做好了准备。在实习期间，我认为自己在以下几个方面有了进步和提高。

政治思想:

作为一名办公室助理，每天要处理大量的公文，实事求是，廉洁从业，促进社会主义社会和谐发展。这些先进的理论时刻鞭策着我，使我在工作和生活中严格要求自己，努力做好每一件事，极大地提高了我的政治思想觉悟。

组织纪律:

Xx银行是一家有着严格组织纪律的金融机构。从遵守工作时间到执行工作任务，每一项工作都要有严格的纪律来保证。实习期间，严格遵守组织纪律，不早退，不迟到，不作弊，团结友爱，严守单位秘密，认真完成单位交给的每一项任务。这让我从个体变成了组织的一员，让我改掉了个体时的一些坏习惯，比如懒惰、粗心，提高了自己的纪律性和集体归属感。

商业学习:

作为一名市场营销专业的学生，办公室助理这份工作虽然与我的专业不对口，但却在我生活的土地上开辟了另一片领地，让我学到了更多的知识和经验。

(1)，文件排列。

这是我的第一份工作。由于文件的多样性和复杂性，对它们进行组织是相当困难的。从电子文件的整理到纸质文件的打印、档案登记、档案装订、保管，每一步都简单却繁琐。这份工作不仅教会了我如何成功地管理文件，也让我更加细心和耐心。

(2)公务的处理和书写。

虽然在学校学过相应的理论知识，但在现实生活中从未接触过。在部门主任的悉心指导下，我成功地将理论知识运用到实践中，写出了一篇高水平的公文，极大地促进了我写作能力的提高。

(3)、日常员工来访接待。

作为办公室助理，接待访客是必不可少的。在三个月的实习中，在接待工作人员的过程中，我从一个比较沉默寡言的人变成了一个比较善于沟通的人，提高了自己的人际交往能力和适应社会的能力。

在xx银行实习期间，我收获了很多知识和经验，但也发现了自己的不足。

(1)，容易情绪化。

当工作数量多、难度大时，容易产生抵触情绪。情绪波动容易导致工作失误。

(2)实践经验太少。

由于长期的校园生活，我只学到了书本上的理论知识，但在现实生活中，我并未能有效地将理论与实践相结合，这就容易导致照搬书本，忽视现实。

(3)人际交往有待进一步加强。

虽然实习期间在人际交往方面有了很大的进步，但是和别人相比还是处于弱势状态，需要继续学习。

(4)知识面不够广泛。

三个月的毕业实习让我提前对社会有了一定的了解，也让我看到了自己的潜力，发现了自己的不足。这三个月对我来说很珍贵。那些教过我的人，我经历的事，会不断激励我奋进，勇攀高峰。

大学生办公室实习总结5 20xx 12 12建筑工程测量实习终于开始了。老师先讲了这次测量实习的相关事宜。我们拿到相关的测量仪器后，就去了公寓楼13后面的一块空地，进行我们实习的第一项内容，数字放样。这种练习是分组进行的。我们组找到自己的实习岗位后，组长分配任务，测量开始。

我先进行全站仪的光学对准和水准测量，组里其他成员有相应的任务。设置好全站仪的相关参数后，放样开始。我根据全站仪的屏幕显示指导拿棱镜的同学，直到棱镜的位置刚好或者缝隙在3mm以内，并告诉另一个同学记录下这一点并做好标记。放出来两个点后，交换相应的工作，我来操作棱镜，继续放样。这样从点1一直放到点23，还有6个轴点。放样完成后，将进行取样。取样完成后，将完成实地测量。用了一天时间，整个测量工作的每一个环节我都参与了。组内的任务分配也比较均匀，可以让团队成员参与到整个测量工作的各个方面。

20xx 12 14、我队用水准仪进行了第二次测量任务，水准测量。本次测量为闭合水准路线。我们团队在放样练习中保持默契，一天就完成了。我也参与了每一个环节，我都做了水准测量，观察和计算。但是回去发现很多错误，因为在测量中没有考虑到视距的差异。因此，我们在2000年2月22日下午和2月23日上午重新测量了65438。经过两次测量，任务终于完成了。测量工作虽然累，但是累并快乐着。

通过这次测量实践，我学到了很多东西，也正是实践让学习变得更有趣。社会实践是检验真理的唯一标准，光通过课本理论学习是不够的，还要加上实际操作。这次实习让我深刻理解了理论联系实际的重要性。通过实习，我掌握了水准仪和全站仪的使用，增强了动手和动脑能力，获得了测量中遇到问题的解决方法。同时，实践把理论和实践联系起来。我也知道，要通过实践衡量好，首先要掌握基本的理论知识，要有不怕苦不怕累的精神，当然还要有团队精神。单靠一个人的力量不足以完成任务。我们必须与他人合作，共同完成任务。通过小组的团结，可以快速高效的完成实习任务。我理解你做事要有耐心，尽量配合别人的工作，不要以自我为中心。遇到问题要及时解决，这样才能继续下一步的学习。如果问题没有解决，你很可能会陷入一个问题。经过这次实践，我获得了经验，这是我最大的收获。

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