大学生脱发怎么补救？

这期间身体发育接近尾声，身体成熟。

一般来说，是你刚参加工作或者大学学习压力最大的时候。

主要问题是精神紧张，烦躁易怒，急躁易怒，头皮发烫发痒，脱发严重，心脏敏感。

这种脱发比较麻烦，需要长期的精神控制。

一般换个环境放松一下就能恢复。但是如果你刚好在大学，怎么放松呢？

大学生脱发怎么办？

注意日常作息，不要长时间熬夜，多做运动。

注意饮食，少吃辛辣食物，少喝啤酒碳酸饮料。

多吃富含蛋白质的食物对头发生长有好处。