美国西北大学

增进感情？

增进感情

实用心理学提示

1.在柔和的灯光下交流

生活中经常可以看到适合约会的地方。比如咖啡馆，西餐厅，这些地方使用柔和黑暗的暖光，可以让关系更加亲密。这就是心理学上的黑暗效应。

来自加拿大多伦多大学和美国西北大学的社会学家通过实验首次提到了黑暗效应。实验结果表明，处于阴郁的自然环境中的人会在心理上认为对方没有攻击行为，从而降低自己的防御心理。所以，无论是有矛盾要沟通，还是没有矛盾要增进感情，都可以选择在温馨的氛围中进行。

2.一起看恐怖电影，或者去鬼屋。

我不是让你一起做些刺激又恐怖的事来投入我的怀抱。而是从心理层面让你分泌爱情信息。在心理学上，这种做法的实质是指人的情绪的基本理论是一种发展趋势和演变。是指人的情绪产生的原因，主要是受到内在唤起和认知能力要素的伤害。内心的觉醒就是心跳加速的情况。

认知能力要素是生理唤醒的概括和总结。所以这种方法可以有效快速的点燃自己的惊心动魄和浪漫情怀。