年轻人没有武德形容什么？

“因为练武术的人都有一定的防御和保护能力，这就像一把利器，要看他们手里是什么样的人。所以在运用这种力量的时候，应该有一个规则或者一个办法，防止他为所欲为，所以武功要以武功为主。”丽江市武术协会主席马瑞元说。

近年来，得益于全民健身的发展，不同的运动方式也让全民感受到运动带来了快乐。武术作为我国的传统文化，也受到了市民的追捧，早上在公园里练太极拳的人也很多。

165438+10月27日，第八届丽江武术文化节暨第二届丽江太极峰会举行。本次峰会以“太极+赛事+旅游”为主题，邀请了各校著名太极大师和武术大咖，分享和交流他们在太极拳理论、技艺和教学交流方面的经验，享受太极文化发展的社会资源。以武术为媒，来自全国各地的太极武术爱好者以剑川、茶马古道、束河古镇、七仙湖等具有代表性的景点为旅游目的地，进行联谊互动联欢。

中国武术协会秘书长、中国武术九段、河南大学武术学院名誉院长陈自强、陈家沟太极拳流派负责人蔻驰、太极拳、中国武术八段代表性传承人赵有斌、青城武术代表性传承人、四川省武术文化研究会会长刘绥滨、陈式太极拳优秀传承人、石家庄市武术协会主席杨和发等出席峰会并分享。

峰会上专家干货满满，各位专家精心选题，或围绕太极拳传承创新分享经验，或畅谈传授太极拳经验，或分享太极拳练习精髓，各有千秋。名家现场即兴分享，让拳手们聚精会神聆听，交流分享的气氛热烈。与会嘉宾纷纷表示受益匪浅。

陈家沟太极拳学校总教练陈自强分享太极拳训练方法。

陈家沟太极拳学校总教练陈自强

“这是我第一次来丽江。来丽江最大的感受就是。丽江的武术氛围很好，没想到这么好。在公园里，我可以看到老人在打太极拳，当地的武术宣传也做得这么好，这是我没想到的。”陈家沟太极拳学校总教练陈自强说:“我们这次的分享，是为了带来我们陈家沟正宗太极拳的一些训练方法，也是为了纠正网上对太极拳的一些误解。”

陈自强说，像网上上传的隔空打人、隔空打牛，其实这些都是误传。最早的太极拳，不是用来养生或锻炼身体的，其实是一种身体防身的武术。太极拳从元末一直流传到清初，现在已经成为文化遗产。现在丽江把武术和旅游结合的很好。这次峰会也是旅游和武术结合的一个很好的例子。在这里不仅可以交流学习，还可以看风景，把美景和武术结合起来。

丽江市武术协会主席马瑞元

据丽江市武术协会主席马瑞元介绍，经过多年的发展，现在武术协会会员已经超过400人。如今，公园里随处可见练习太极拳或健身气功的市民，练习人数已超过3000人。目前丽江武术队有11少年，分别在练散打和太极。去年，他们在各种比赛中也取得了不错的成绩。

马瑞元说:“武术是一个综合性的项目，需要孩子的柔韧性、爆发力和耐力。所以，如果从小练武，对身心健康会有很大的帮助。比如我们丽江武术队的孩子，在学校体育方面也取得了不错的成绩，说明从小进行武术训练，对孩子的身体和审美发展都能带来很好的效果。”

在谈到如何看待网络热议的“马保国大师”时，马瑞元表示:“马老师在养生方面有一定造诣，但如果要跨界，就略显不足。”