大学很迷茫怎么办？

没有了高中的压力，没有了父母的约束，我们的神经会极度放松，这个时候就会感到迷茫。

但是，这样的困惑并不可怕，它可以引导我们去做接下来的事情。当我们感到困惑时，我们应该注意以下几点:

1，静下心来想想自己想要什么。

首先，我们要自己思考，我们困惑在哪里，为什么困惑，比如:

由于学生的压力，我身边的同学都有自己的目标和行动去为自己奋斗；

由于形势的趋势，周围的环境要求我们做一些事情；

因为对未来的焦虑，觉得自己离理想还有距离等等。

这时候要端正心态，不被别人打扰，先做好自己的日常工作，认真听课再开始改变。

想学什么技能就去学。如果你想参加某个比赛，就要大胆参与，循序渐进地丰富自己，不给自己观察别人的机会，做自己就好。

但在这个过程中，不能急功近利，就像回答自己一段时间太迷茫，学不到什么东西，但每天还是浪费很多时间，得不偿失。

在迷茫期，认清自己最重要。

2.寻求他人的帮助

如果自己解决不了，就去寻求别人的帮助，不管是向导、老师、同学还是学长。不要吝啬你的问题。

回答主要建议最好用自己的问题去问，这样他们才能对症下药，避免浪费时间和精力。

比如学习上的迷茫，人际交往上的迷茫，工作上的迷茫，未来的迷茫。

不要害怕表达自己的疑惑和想法，让别人帮不了你，甚至给自己的心灵带来太大的压力，造成一系列不好的影响。

同样，在这个过程中，我们也需要注意一些问题:

注意你问的人，不要急着去医院。其实有些人帮不了你，有些人也不想帮自己。

注意询问的时间，不要打扰别人的日常生活和学习。

注意提问的态度。我们要求人们有礼貌，但只是有礼貌。如果对方做了不合适的事情，我们要适当的回应。

3.善于交谈，不留情绪。

在迷茫的时候，要主动在内心消化自己的负面情绪，可以采取各种方法发泄，倾诉来净化自己的内心，这样才能真正认清自己。

迷茫真的不可怕，可怕的是我们放下了。

没有迷茫就不会发现问题，没有问题就不会进步，所以要珍惜每一次迷茫的机会，提升自己。