大学生应该如何看待压力和挫折？

在大学生的生活中，难免会遇到挫折和压力，这是人生中很重要的一部分。每个人都会遇到这种时候，心态很关键。良好的心态可以帮助他们快速走出失败的阴影，而不良的心态也会毁掉自己，让自己陷入无尽悔恨的深渊。

我们应该对自己的挫折有正确的认识。挫折反应的性质和程度主要取决于我们对挫折的认知。一方面，挫折可能使人失望、痛苦、忧郁、不安；但是挫折还有另外一个方面，它会给人以教训和磨炼，使人更聪明、更坚强、更成熟，下次遇到问题时更灵活，可以促进人的心理过程的发展和完善。

勇敢面对挫折。在正确认识挫折的基础上，我们才有可能以正确的方式面对挫折，克服挫折。但是正确的认识并不意味着可以正确的面对挫折。这需要很大的勇气和内心的力量，有时候还需要抵抗周围的层层压力。这个时候，痛苦在所难免，但你要坚信，风雨过后，有彩虹。相信自己，挺过去。这将是你一生中金钱换不来的财富。

至于压力，我觉得来自挫折。因为挫折，我们会给自己的现在和未来施加压力，这些压力会让我们寸步难行。压力就像泰山压顶，让我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇和挑战并存，压力和动力是天生的。

压力是我们日常生活和工作中很常见的事情。真正能应对压力的人，其实会把压力当成一种提升自己的动力，否则就会被压力压垮。毕竟压力的来源太多了，比如生活钱的压力，工作上的升职压力。利用好它，让自己变得更好，这很重要。因此，我们应该自己减轻压力，与自己和解，而不是对自己说不。