我是一名大学生。膝盖不好不能做剧烈运动，但是我比较胖，想减肥。

一般的合成减肥药尽量不要用，会破坏身体机能。建议你喝点洋葱汁或者桑葚膏，循序渐进的锻炼，尽量不伤膝盖；吃饭从来不饱；坚持每周一天不吃东西，吃点水果喝水，平时多吃蔬菜水果，饿了就喝水或者一些玉米糊。坚持一段时间就会感受到效果，身体素质也会增强。