大学生如何提高人际交往能力？

大学四年是最容易迷失的时期。大学生一定要有自控能力，让自己交一些好朋友，学习一些好习惯，不要沉迷于对自己不利的习惯(比如网游)。

一位同学说:“大学和高中相比，区别就在于大学上网和睡觉的时间多了很多，压力小了很多。”这个学生不明白“多得多的时间”是大学和高中的巨大区别。如果你有更多的时间，你需要安排，计划和管理你自己的时间。

安排时间不等于制定时间表。《高效能人士的七个习惯》一书指出，“重要的事情”和“紧急的事情”的区别是人们浪费时间的最大原因之一。因为人的惯性是先做最紧急的事情，但这样做会导致一些重要的事情被放弃。所以，每天管理时间的一个好方法就是早上确定今天要做的紧急重要的事情，睡前复习一下，看看这一天是否做到了两者的平衡。

想把每件事都做到最好是不现实的。我建议你把“你必须做的”和“你试图做的”分开。建议你以良好的心态和宽广的胸怀去接受那些你暂时无法改变的事情，多关注那些你可以改变的事情。

第七学:做人。

未来，人在社会和工作中与人相处的能力会越来越重要，甚至超过工作本身。因此，大学生应该抓住机会，培养他们的沟通意识和团队精神。

我对如何在大学期间提高人际交往能力的建议是:

第一，以诚待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。对别人真诚宽容，对自己自我批判。为人处事，你如何对待别人，别人也会如何对待你。就像照镜子一样。你自己的表情和态度，可以从别人的表情和态度看出来。最真挚的友谊，最难解的仇恨，都是由这种“反射”原理逐渐造成的。

第二，培养真正的友谊。如果你能做到第一点，很多大学朋友会成为你的终身知己。在一起学习，寻求自我发展的道路上，这样的友谊弥足珍贵。交朋友的时候，不要只和跟你差不多的人或者只和你意见一致的人交朋友。好朋友有很多种:乐观的朋友，睿智的朋友，踏实的朋友，幽默的朋友，激励你进步的朋友，提高你能力的朋友，帮助你了解自己的朋友，告诉你真相的朋友，等等。

第三，学习团队精神和沟通技巧。社团是微型社团，参与其中是踏入社会前最好的训练。在社团里，你可以培养团队合作和领导能力，也可以发挥你的专业特长。但更重要的是，你要做一个真诚的服务者和志愿者，或者在做学生的时候主动扮演同学和老师之间的桥梁角色，锻炼自己的沟通能力。抓住大学学习人际交往的机会，因为大学社团的人际交往是一种不需要“交学费”的学习，犯了错可以从头再来。

第四，向身边的人学习。在班级和社团里，多观察身边的同学，尤其是那些感觉自己交流沟通能力特别强的同学，看看他们和别人相处的怎么样。

第五，提高自身修养和人格魅力。如果你觉得缺乏专业知识和兴趣爱好可能会成为提高人际交往能力的障碍，那么你可以有意识地选择和培养一些兴趣爱好。* * *相同的兴趣爱好也是和朋友建立深厚感情的方式之一。如果你真的没有什么爱好，那么多读一些好书来丰富自己的知识，也可以提高自己的人际交往能力，因为没有什么比智慧和博学更能体现一个人的人格魅力了。