孩子上了大学，无法适应回家的方式。上了大学想家，父母该如何开导？

1，告诉孩子调整心态。其实大学和高中是很不一样的。他们在学习和生活上都需要自己处理，不能再依赖父母的帮助。因此，他们应该调整自己的心态，这样他们才能更自信地面对未来的生活。想家的时候可以和父母通过电话或者视频聊天，或者通过其他方式发泄下面的情绪，不要让想家过多的影响正常的学习和生活。

2.让孩子学会独立。大学是一个人成长过程中走向独立的第一步。以前我的主要任务是学习，父母帮我做其他杂七杂八的事情。但是我进了大学以后，每个人都要自己做所有的事情。所以孩子一定要更加自强自律，这样才能更好的要求自己，成长起来。除了做好自己的事情，在学习上也要有主见，有意识地安排和规划学习，不能太懈怠，不能盲从。最后，还需要思想上独立，有自己的思考和判断，不要做违背自己意志的事情去依赖别人。

3.告诉孩子要和周围的人好好相处。如果你想有一个更顺利的大学生活，你不能和你的同学，室友互相帮助。尤其是室友和同居四年的室友，我们一定要和他们和睦相处，在日常生活中互相帮助。另外，要善于社交，在结识新朋友的过程中转移注意力，可以有效缓解思乡和焦虑情绪。

4.最后，丰富自己的生活。大学生活丰富多彩，除了学习，还有很多时间可以随意支配，做自己喜欢的事情。比如可以积极参加一些社团组织，或者做体育锻炼，校园活动等。，从而丰富自己的生活，避免一个人的时候想家。而且在充实自己的过程中，也可以锻炼自己的能力，也没有时间太过担心，所以我的大学生活更有意义。