大学刚开始大家都熬夜吗?
当然不是!
上了大学以后,你要长大,学会合理安排自己的学习、生活和工作。只要安排合理,应该完全没必要熬夜。现在大学生熬夜有几个原因。
第一,父母不在身边,天马行空任性熬夜娱乐。在中国应试教育的大背景下,很多学生在小学和中学的时候都被父母要求按时睡觉、起床、做作业。上大学后,终于不在乎自己的人唠叨我早睡早起,自己安排作息,经常不规律,跟熬夜一样。
第二,沉迷游戏等等。这个道理和第一个差不多,也是在没有父母约束的情况下,你终于可以想玩多久就玩多久,自己做决定。其实很多时候我做不了主,只是自制力太差。看到比赛就控制不住自己。不仅仅是打游戏,还有追剧,看小说,和男女朋友打电话。
第三,赶上最近需要交的作业或者其他任务。因为这个原因,熬夜的人很多。其实很多时候,老师的作业,创意项目需要提交的材料,都不会马上收上来。因为这个原因,大部分熬夜的同学都是因为时间安排不合理,拖延症,所有的事情都要在最后的时间去做。如果最后时间不够,他们只能牺牲睡眠时间。
第四,熬夜学习。这个熬夜的研究和第三个有本质区别。有些人白天的作息时间很合理,但出于对知识的渴求,不得不占用睡眠时间去学习。我们国家很多学校都有通宵自习室,供这些学生晚上学习。这类学生往往会给自己设定很高的学习目标,比如大学四年计划读完多少本书,或者研究生期间发表多少篇SCI。他们要想取得比常人更高的成就,就必须比常人更加努力。所以有这些目标的同学也会选择熬夜学习。但是,在所有熬夜的大学生中,这样的学生并不多。