青海老年大学太极拳是杨还是陈？

陈式太极拳，原名陈家沟拳，是一套传统拳法，属于太极拳中的流派之一。

长拳、炮拳、赤拳相结合的技术，起源于明末清初河南温县陈家沟人陈。陈式太极拳有很好的健身作用。

它起源于河南温县陈家沟，后来流传到全国很多地方，包括西宁，在青海老年大学当教授。