当我大学毕业时，

这个问题我觉得我有发言权。刚进大学的时候，我确实发现大学和我想象的完全不一样，但是现在我一直生活在大学里，那么如何快速调整心态呢？我从以下三个方面来回答你。

1.对你面临的事情保持乐观。很多人上大学的心态崩溃，是因为高中老师说太容易上大学，但其实上大学的人都知道，大学并不比高中轻松多少，甚至比高中还要忙，面对很多琐碎的事情，总觉得事情从来没有做完，忙得一点头绪都没有，但其实你在高三的时候，天不亮就起来了，一直睡到很晚。那不是来了吗？大学生活和高三相比真的很轻松，要换个思路，乐观面对。

2.找到让自己开心的事，坚持下去。我自己也喜欢跳舞，但是在高中的时候，为了学业，我没有时间去学跳舞。但是上了大学，社团活动丰富多彩，也不用一直学习，就加入了舞蹈社团学习舞蹈。这么长时间以来，每当我对大学这么多事情感到担忧的时候，我就会去跳舞。在跳舞的过程中，我会变得快乐，暂时忘记那些烦恼，同时收获一技之长。所以在大学期间找到自己喜欢的东西，真的能让自己快乐。

3.设定自己的目标，每天朝着目标前进一点点。很多人上了大学就觉得很忙，混日子。他们不知道为什么每天要做那么多在他们看来没用的事情，所以会觉得大学生活很烦。但其实发生这种情况是因为你对自己的未来没有规划，不知道自己未来想成为什么样的人，当然也没有做好准备。所以，一上大学就要马上规划自己毕业后想成为什么样的人，毕业时想从学校带走什么，这都是很多证书？技能强？还是连毕业证都算不上的毕业证？想好这些，你就能知道从现在开始你要做哪些准备，你要做些什么才能得到这些东西。想好这些之后，你就可以据此制定一个好的日常计划了。

总结:如果你在大学里做到了以上三点，甚至只是想到了以上三点，对调整心态有很大的帮助。仅仅看理论是不够的。想好了就去做。加油！