女学生频繁掉头发，干脆剃光头。一天掉多少根头发？

安徽一女学生因为发质不好，经常喜欢掉头发，于是把头发全部剪掉，剃了光头，试图改变发质。不得不说，这个女学生好勇敢。毕竟女生爱美，一下子剃光头会让人无法接受。其实由于现代人生活压力越来越大，脱发也是一件很常见的事情。只要脱发程度不是很严重，只要多注意保养，头发很快就能长出来。

通常很多女生在梳头或者洗头的时候会发现自己有一点点掉头发，只要每天掉头发的数量在50~100左右，完全正常。因为脱发也是身体的一种新陈代谢，虽然每天掉几十根头发，但同时还会长出新的，这种情况不用太担心。

如果你发现自己每天掉的头发超过100根，就认为是脱发。因为滴的数量和长的数量不平衡，时间长了，你会发现头顶的头发越来越稀少，甚至发际线会后移，严重影响美观。脱发的原因有很多，精神压力太大、睡眠不足、长期焦虑或女性产后脱发等。

最常见的是睡眠不足和精神压力太大。如果长期熬夜或者处于高度紧张的状态，自然会影响身体健康，降低身体抵抗力，变得气血不足。这样一来，当然对头发生长不利。因此，在日常生活中，女性朋友一定要注意自身健康，保持充足的睡眠和愉快的心情，避免脱发。