谁知道如何上好一堂高质量的体育课课？

关键词:新课程，课程改革，高质量，体育课，

新课程实施以来，体育课发生了明显的变化。体育教师开阔了视野，丰富了教学内容，丰富了教学方法。学生们更是如鱼得水，自我发挥，自我表现，自我张扬，让他们对体育课产生了前所未有的兴趣。教师在愉快的教学过程中实现了教学目标，学生在愉快的锻炼过程中实现了全面发展。

由于工作原因，我看过一些课改中的体育课。在庆幸新课改给体育课带来巨大变化的同时，我也注意到一些体育教师对新课程理念还存在一些误解，比如认为教学形式应该更加开放，不注重运动技能，教师不必做示范等。这显然不够正确。体育课程改革不是简单地把过去的竞技体育课堂变成激励。

作者简介:王涛(1968)韩，女，毕业于安体育学院，现任雁塔区教师进修学校体育教研员。

改革的唯一目标是培养学生对体育的兴趣。《全日制教育体育课程标准(实验稿)》(以下简称《课程标准》)要求体育教师每节体育课都要上得成功。

所有学习领域的学习都要综合考虑。

通过体育课的学习提高学生综合素质和社会适应能力的目标，对我们一线的体育教师提出了更高层次的教学要求。看来，要教好一堂高质量的体育课，并不是一件容易的事情。以下是我对优质体育课程的粗浅认识，愿与同仁探讨交流。

第一，正确理解新课程的教学理念。

新课标首先为广大体育教师提出了更新教育观念的任务。但是，教育观念的更新不是简单的教学形式的改变，不是一种羊群式的教学，也不是师生主体地位的互换。新教学理念的内容非常深刻和丰富。既要促进学生的身体健康，又要重视学生的心理健康和社会适应能力；既要学生积极参加体育锻炼，又要培养他们乐于探索、勇于实践的精神；既要关注学生的发展，又要关注个体差异，培养学生的终身体育意识。因为生活在新世纪的人们对健康的要求越来越高，在追求生活乐趣的同时，更加注重身体健康。因此，《课程标准》顺应了时代的要求，提出了适合现代人观念的新的体育与健康观，为学校体育课注入了全面、科学的新内容。体育教师必须认真学习课程标准，深刻理解其思想内容。不断提高自己的专业水平，开动脑筋，勇于探索，树立不断创新的意识；体育教师要时刻关注学生的情绪和爱好，选择适合学生心理发展和健康成长的教学内容，成为新课程改革中的优秀体育教师。

第二，注意教学内容的选择。

课程标准给了教师选择教学内容的很大空间和自由度。体育教师可以根据地区、学校和学生的实际情况选择合适的课堂内容；我们可以根据自己对课程标准的理解来探索和创新课堂内容。内容可以根据学生的体育兴趣从不同角度构思；可以是游戏，可以是舞蹈，可以是动物园，也可以是模拟侦察。特别是体育课，大三了，可以选择一些活泼的，贴近学生生活的，符合孩子身心发展特点的。这种课把学生的主动性和参与性放在中心位置，充分调动了学生的锻炼积极性，激发了学生的知识潜能，为培养学生的综合素质和各种能力的全面发展提供了良好的基础。必须指出的是，体育教师在选择教学内容时，必须考虑自己能否完成既定的教学目标，防止自己进入另一个误区。

第三，教学设计是上好课的前提。

体育课有好的教学内容，也有好的教学设计。就像一块漂亮的布，你需要一个优秀的裁缝来做漂亮的衣服。有了好的课堂内容，教师要下大力气去构思和设计这个内容，才能顺利完成教学目标。设计的好坏直接影响到课堂的成败。比如，笔者曾经看过一节角落里奔跑的课。老师在日常生活中处处关注学生的爱好和想法。选择利用学生对自行车、滑板车、滚铁环的喜爱，让学生亲身体验跑过弯道保持平衡的运动规律。他精心设计了威武之虎和乖乖羊的故事，把学生带到了故事的现场。从威武虎和乖乖羊的健身(准备阶段)到追求学习技能(学习弯道跑)再到泳池活动(放松阶段)，整个班级都沉浸在欢快、和谐、运动的氛围中。因为这堂课的设计很优秀，这堂课的预定目标已经圆满完成，但是同学们还在想上完课，老师只能说，下节课我们继续这个故事。

第四，课堂组织是优质课堂的重要组成部分。

课堂组织是检验体育教师专业技能的方式之一。通过一节课的组织实施，往往可以了解这位体育老师的教学水平和驾驭课堂的能力。例如，很难集中学生的注意力，尤其是在低年级的教学中。但是老师在平时的课堂上有自己的方法:说反义词；简单的加减法；喊口号；数数之类的，从而吸引学生的思维跟着老师走，有效的解决了这个问题。

有各种各样的组织形式。教师应根据不同层次学生、不同教学内容、不同环境因素的特点，选择相应的组织形式开展教学。比如体育课有个长跑。因为操场小，课多，学生互相干扰。老师根据这种情况，把场地规划成大小不一的两个同心圆，让男生跑外圈，女生跑内圈。这样既合理的解决了空间小，相互干扰的问题，又能让男生女生都得到充分的锻炼。再比如二年级的游戏体育课，讲的是搬运抗洪救灾物资。老师分成不同的组，实力和男女生分布均衡，这样各组整体实力没有太大差别。这样做体育比赛，不仅激发了学生对体育的兴趣，还培养了学生的团队合作精神。这样的课堂组织无疑是优秀的。

第五，教学方法的多样化是达到优化效果的途径。

教学方法一直是体育教师实施课堂教学的重要手段。以前的教学方法很简单，大家都采用同样的教学模式，就是老师示范，学生模仿。结果就是老师教的无趣，学生学的无趣。《课程标准》要求以学生为中心，关注学生的感受和体验，激发学生对体育的兴趣，培养学生终身体育的意识。这一新理念为体育课堂教学方法的多样化指明了方向。体育教师应根据课程标准，研究和探索有助于提高学生综合素质的教学方法。比如二年级一节体育课，老师根据自己学校的自然地理环境，带学生进入大森林，用废纸球做武器，消灭各种危害森林的害虫(学生画的画)。这种情境教学法既展示了学生的感受和体验，又从小培养了学生的环保意识。

课程标准提倡教师教学方式的多样化，同时也强调学生学习方式的多样化。学生可以根据自身条件以多种方式完成学习目标，也可以在教师的指导下进行创新性、探索性的学习。如某名师在初一的正滚教学中，将一个立方体(名为芳芳)与一个球体(名为圆圆)进行对比，让学生轻松理解了群滚的优点和要领，增强了学生的兴趣和探索能力。在课堂实践中，教与学的方法有很多种。体育教师要不断探索创新，同时要加强对学生学习方法的指导，让学生积极参与课堂教学。

总之，新的体育课程标准为教师开辟了广阔的教学天地。它既向体育教师展示了一个全面的科学概念，又包含了丰富多彩的课堂内容，需要教师去探索、去探索、去创新。相信随着课程改革的深入，会涌现出更多更好的优质体育课。

体育课程标准(1-6年级)和体育与健康课程标准(7-12)

北京师范大学出版社2。

《体育(体育与健康)课程标准解读》，湖北教育出版社