青光眼可以吃什么水果？
热量降低眼内压，增强和改善视力。睡觉的时候应该把床头抬高。此外，青光眼患者应避免过多的情绪波动，多休息，多吃节水食物。
问题2:青光眼可以吃什么食物，要避免吃什么？第一，青光眼的视力损害大多与视神经的血供有关。因此，患者饮食宜清淡，避免高脂、高糖等食物，少吃辣椒等食物，不吃易口渴的油炸食品。
二、青光眼患者的饮食要有规律，不能暴饮暴食，进食不能过饱，速度要慢，有利于稳定血管、神经和内分泌系统。
第三，要增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食物，如新鲜蔬菜、水果，适量的猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等。多吃枸杞、花生、核桃、豆浆等益肝肾的食物。
第四，如果患者血糖正常，可以服用蜂蜜、西瓜、丝瓜，因为这些食物具有利尿作用，可以增加眼内房水的吸收，减少房水的生成，有利于降低眼压。
第五，青光眼患者在治疗中一定要避免“五香”，即大蒜、小蒜、洋蒜、生姜、花椒，否则患者的内热、湿气会影响疗效。中医认为，长期大量食用大蒜会伤害人的血液、眼睛和肝脏。因此，青光眼患者无论生吃还是熟吃都尽量不要吃大蒜，尤其是身体不好、气血虚弱的人。
问题三:青光眼应该吃什么水果？青光眼患者可以吃一些富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物，如苹果、草莓、橙子等。、起居饮食规律，劳逸结合，适量运动，不参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养，禁酒咖啡，适当控制饮水量，每天不宜超过1000-65438+。
问题4:青光眼吃什么食物好，忌口？一般来说，青光眼患者不需要忌口，但要合理饮食。因为青光眼视神经损害可能与视网膜视神经血液循环障碍有关，饮食上应避免高脂、高糖等食物；最好饮食清淡，不要吃辣椒等辛辣食物和油炸食品。患者应增加粗纤维食物，多吃富含维生素A、B、C、E的抗氧化食物，如新鲜蔬菜、水果、适当的猪肝、粗粮、植物油等。不要吃口渴的食物；饮食规律，不暴饮暴食，不暴饮暴食，细嚼慢咽，有利于稳定血管神经和内分泌系统；多吃黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞、肉鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等食物，可以起到防治青光眼的作用。如果患者没有糖尿病，选择糖分多的食物，如蜂蜜、红小豆、西瓜、丝瓜等。，具有利尿作用，可提高血液渗透压，增加眼内房水吸收，减少房水生成，有助于降低眼压。所以要经常选择食物，对防止眼压升高有一定作用。
问题5:吃什么蔬菜水果可以降低眼压？人类很早就知道青光眼与高眼压密切相关。长期以来，很多人认为眼压高就是青光眼，眼压正常就是对青光眼免疫。这样的概念在今天的医学标准下太过粗糙。很多眼压高于所谓正常范围的患者，可能一辈子都没有视神经病变；相反，一些眼压正常的患者，仍然会因为其他引发青光眼的危险因素而一点一点受损。因此，无论是在青光眼的诊断还是治疗中，医生都不是只关注眼压一个因素，而是经过多方评估后做出结论。虽然眼压不是唯一的致病因素，但我们必须明白，眼压越高，患青光眼的几率就越大。只有高眼压的人比正常眼压的人造成视神经损伤并进展为青光眼的几率更高。就眼压而言，没有绝对的安全眼压限值。有些人的眼压维持在所谓的正常范围，但他们的视神经继续发生变化。有的人眼压高，但视神经一直正常。所以高眼压只是导致青光眼的因素之一，而且是极其重要的，也是唯一可以测量和控制的因素。
根据美国的一项调查，吃大量菠菜可能会降低老年失明的风险。这是由于类胡萝卜素——绿叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。哈佛医学院的一个研究小组指出，每天大量食用这些蔬菜的人，患黄斑变性的几率可以降低43%。视网膜黄斑变性是一种与老年人相关的眼病。患者视网膜中枢退化，中心视力逐渐丧失。发现吸收的类胡萝卜素越多，黄斑变性的风险越小。绿色蔬菜中的两种类胡萝卜素，叶黄素和玉米黄质是最有效的。
西红柿西红柿营养丰富。每斤含蛋白质2至8克，脂肪1.4克，碳水化合物9克，钙300毫克，磷174毫克，铁2毫克，还有维生素A、B1、B2、C、P、PP等。此外，它还含有果酸、柠檬酸和番茄红素。维生素PP的含量为蔬果之首，维生素A的含量是荀的十五倍，维生素C的含量相当于两公斤半苹果、三公斤香蕉、四公斤梨。一般来说，蔬菜中的维生素C煮三分钟损失5%，煮十五分钟损失30美元。西红柿中的维生素C，虽然煮熟了，但比其他蔬菜损失的越来越少。这是因为番茄是酸性的，维生素C在酸性环境下受到保护。据计算，每天吃两三个西红柿就能满足一天的维生素和矿物质需求。
西红柿的药用:色、香、味俱佳的西红柿不仅可以食用，还可以药用。医学界认为，西红柿味酸甘，性平，无毒，具有清热解毒、凉肝解暑、止渴的作用，适用于高血压、根血、胃热口苦、发热烦渴、中暑等症。番茄的医疗作用在于它的成分。比如，维生素P可以保护血管，防治高血压；维生素PP可以保护皮肤健康，治疗疔疮，维持胃液的正常分泌，促进红细胞的形成。由于维生素C的含量较高，医生经常让有牙龈炎、牙病、流鼻血、出血性疾病的患者在夏天多吃西红柿。维生素A能维持皮肤弹性，促进骨骼钙化，对牙齿组织的形成有重要作用，可用于预防儿童佝偻病、夜盲症和干眼症。苹果酸和柠檬酸可以帮助胃液消化脂肪物质。吃油腻的食物和西红柿不仅可以帮助消化，还可以防止消化不良。西红柿还有利尿作用，吃西红柿对肾病有益。据说它的汁液里还有一种叫氯化铜的物质，对肝病有辅助治疗作用。番茄红素能抑制某些细菌，可用于口腔炎症。在炎热的日子里，西红柿片还可以煮成茶，有清热防暑的功效。
胡萝卜胡萝卜有两个特点。第一，含糖量比一般蔬菜高，又香又甜。二是富含胡萝卜素，参与人体后可转化为维生素A。维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康。患有皮肤粗糙、夜盲症、干眼症和儿童佝偻病的人需要维生素A，尤其是处于生长期的儿童。其实各种蔬菜都含有不同量的胡萝卜素，但都是...> & gt
问题六:青光眼，吃什么蔬菜比较好？青光眼患者应增加富含粗纤维的食物摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食物，如新鲜蔬菜、水果，适量的猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等。
多吃枸杞、花生、核桃、豆浆等益肝肾的食物。
如果患者血糖正常，蜂蜜、西瓜、丝瓜等。可以服用，因为这些食物有利尿作用，可以增加眼内房水的吸收，减少房水的生成，有助于降低眼压。
青光眼患者在治疗中一定要忌食“五香”，分别是大蒜、蒜头、蒜、姜、辣椒，否则患者内热阻湿，会影响疗效。