男生在大学能长高吗？可以2-3厘米长吗？请根据经验客观回答。谢谢大家！

身高与遗传和后天锻炼有关。青春发育是身高增长的高峰，但不代表高峰过后就不长了。虽然不会自然长，但是努力锻炼很重要。到处跑是有道理的。而且没有停止长高的迹象！但是从另一方面来说，如果你发现自己停止长高了，并不代表你以后不能长高！特别是16岁左右，骨骼处于停滞休眠期，容易感觉迟钝或不长。其实这时候需要坚持运动才能给骨骼良好的刺激感，继续长高。

大学时间比较自由，晚上抽点时间锻炼身体真的很好。我今年24岁，每天跳100次。如果我能增加1，我再做一个，压腿增加100次，踢腿50次！最后分别压腿60左右！弯腰摸到70，完毕！这些练习我还是通过看杨云峰日记里的成长练习来做的。我现在习惯于7: 30起床。早餐鸡蛋苹果牛奶必不可少！其他可以补充！当你在前进的路上，总会有人等着你失败，看着你的笑话。所以你必须努力奔跑，永不放弃。