大学生，你真的会找心理咨询师吗？
所以，如果你需要心理咨询师，很好！但问题是，你会找心理咨询师吗？这也是学来的。
辅导员不是你的父母，更不是你的保姆，所以你一定要学会怎么找辅导员！
我能为辅导员做些什么？什么都不要找心理咨询师。什么时候找心理咨询师？怎么找心理咨询师？找心理咨询师的程序是什么？找到心理咨询师后该怎么办？看似很简单的一件事，但也是一种能力，一个大学生生存和被尊重的基本能力。大学生，要培养这种基本能力，看看下面的清单。
不要说国家明确把辅导员定义为教师、干部，但是你要明白，最基本的是，辅导员首先是人，每个人都有基本的需求，比如安全需求、休息需求、尊重需求...想想你这个人，想想你的基本需求，然后换个地方。请尊重辅导员最基本的需求。
至少在工作场景上，称呼身份，而不是职业。请给万老师、胡老师、李老师、吴老师、马老师等打电话。亲昵一点，喊万刀，虎刀，李刀，武刀，马刀等。，这也可以接受。但请不要直呼谋士的名字，也不要发牢骚说谋士，胡谋士，李谋士，吴谋士，马谋士。
当你看到一个辅导员，或者请一个辅导员做事的时候，请张开嘴说“老师你好！”“说具体的吧，而不是像一个欠你三斤米的人一样站在那里。当你做完后，请再次张开嘴说“谢谢！”“不要把一切都想当然，要知道，辅导员除了职责之外，并不欠你什么。
辅导员的职责、身份、地位决定了辅导员基本是“睁着眼睛，忙着关灯”，手机24小时待命，更何况辅导员还有自己的家庭。如果不是生死攸关的事情，请尽量在办公时间找心理咨询师把事情处理好，尤其是12:00到中午2:00，晚上11之后。不要用鸡毛蒜皮的小事去麻烦辅导员。
印一点资料根本不是钱的问题！辅导员需要处理的事情很多，不是开个打印复印店。如果以后张三来印，李四就印...辅导员几乎什么都做不了。学校里有许多打印和复印店。请你多走几步，花几分钱自己打印好吗？
这不是几支笔或者几张纸的问题。工欲善其事，必先利其器。作为学生，纸和笔应该随身携带。辅导员的工作空间是有限的。你借用了辅导员的办公场所和办公设备，方便了你，却耽误了辅导员的工作。以后在宿舍和教室里，你想填什么就填什么，想写什么就写什么，然后去找辅导员，好吗？
教务处在哪，学生处在哪，三号教学楼在哪，校医院在哪...虽然辅导员知道学校的大小，可以告诉你，但是你有自己的嘴，自己的腿，自己的手，自己的同学朋友。你可以通过网上查，问同学，问兄弟姐妹，用心逛校园来解决问题。同学们，以后请不要养成张着嘴问问题的坏习惯，好吗？
有病就去医院！如果能自己去医院，请自己去医院；一下子给你带来不便。你是团体中的一员，舍友同学都可以帮忙。如有紧急情况，可拨打校园电话110，也可直接拨打120。先去医院求助很重要。不要指望心理咨询师背你，带你，陪你去医院，给你钱。尤其是半夜辅导员住外面赶过来，黄花菜都凉了；带你去医院，一夜之间，一天就毁了；车的油钱没地方报销。
买什么，买不买，去哪里买，都是自己的事。更何况还有纪律规定，禁止老师向学生推销或者强制购买商品。遇到这样的事情，请向万能的网络求助，向你的同学朋友、兄弟姐妹求助，向你的父母求助。辅导员不仅免税，而且因为职位的原因也不方便。所以同学们，请不要在这样的情况下给辅导员挖坑，不要为难他们。
不知道当代大学生什么时候养成了这样的坏习惯。请认真听，认真看，问同学，不清楚可以放心问辅导员。如果你该听，该看，该问，请不要再问辅导员了。每个年级都有一个QQ群。如果你能看懂历史新闻，请不要再问辅导员了。
时间就是生命。涉及重大安全，同学们，请不要区分时间、地点、场合，立即向辅导员报告。
退一步海阔天空。如果遇到矛盾纠纷，请先退一步，把事情化解在萌芽状态。做一个好人，把工作做好，不要白给自己找麻烦。但遗憾的是，你不招惹别人，别人就会招惹你。请在事故发生前、中、后的任何一个节点向辅导员报告！
生命是没有意义的，生命的意义在于我们应该努力赋予它的意义。探索生命的意义是很正常的。但是当你，或者你发现你的同学，无法想清楚生命的意义，甚至有结束生命的念头或迹象时，请不要区分时间、地点、场合，立即向辅导员报告。毕竟，生命对每个人来说都只有一次。
如果你发现你的同学、舍友无故不来上课，或者晚上11还没有回宿舍，请尽量通过电话、微信、QQ联系你的同学，了解原因和目前的情况。如果联系上了，稍微拖延一下就把情况汇报给辅导员；如果联系不上，请立即向辅导员报告。
不管你是和别人发生纠纷，还是被骗，比如陷入校园贷，被骗进传销，尽一切可能第一时间告诉辅导员，辅导员会协调全院甚至全校的力量，学校也会协调全社会的力量来救你，保护你。
如遇火灾、车祸、突发晕厥等。，记得第一时间报警，并请第一时间向你的辅导员报告。这个时候，辅导员就是你的后盾。是你的主要责任，辅导员会引导你正确认识，及时弥补，争取从轻处理；这不是你的责任。心理咨询师可以帮助你更好地维权。
对于家庭经济困难的学生，国家和学校都有完善的资助体系。如果你遇到经济困难，甚至影响到你的温饱，请不要有任何顾忌，尽快向心理咨询师报告。辅导员一定会帮你申请助学金，度过暂时的困难。
遵纪守法是每个大学生的基本义务。但是如果你一时糊涂，或者还有侥幸心理，犯了罪，比如考试作弊被抓，被非法拘禁，或者打人...尽快向辅导员反映，辅导员会尽量帮你如何弥补，如何从轻处理。
中国的大学是社会主义的，政治错误是方向性错误。如果您或您的同学加入了宗教或邪教，非法参与了系列游行示威或参与了恐怖活动，请即使没有确凿的证据也要尽快向辅导员举报，以免您或您的同学在错误的道路上越走越远。
要不要入党，辅修it，考研，交流，选学生干部？这些问题没有标准答案。迷茫很正常，找心理咨询师也很合适。但是，在找心理咨询师之前，请先问自己几个问题:我的基础是什么？我有资格吗？有哪些重要的好处？不想要有什么好处？如果必须的话我会怎么做？如果没有，我该怎么办？我还没想通的问题是什么？先列出这些，心理咨询师只能给你参考建议。
不知道从什么时候开始，“感谢舍友不杀”成了流行语。大学生最大的人际障碍似乎是宿舍关系。如果处理不好人际关系，可以找心理咨询师。但是，请先问问自己:处理不好关系的症结在哪里？我做错了什么或者做得不够好吗？我付出了哪些努力？我可以改变什么样的态度去应对？逃避能解决问题吗？处理人际关系的原因和方法有很多，但辅导员是代替不了你的。
维护自己的合法权益应该受到鼓励；辅导员也有义务帮助学生维护自己的合法权益。但是，在找心理咨询师之前，先说一下:回应投诉的制度基础是什么？侵犯你合法权益的具体内容是什么？你有什么证据？是否在回复投诉的法定有效期内？反映投诉后能改变结果吗？辅导员会认真对待所有的投诉，但不要无理取闹。
如果找心理咨询师有困难，借钱当然在其中，但是心理咨询师不是银行，承受不起坏账的影响。想找心理咨询师借钱，请先想好几个问题:你为什么要借钱？如果你只是不想让父母知道，或者不想麻烦父母，请不要找心理咨询师借钱。向辅导员借钱从根本上解决了问题吗？我该如何向辅导员还钱？你什么时候还钱？如何保证自己能按时按量还钱？借钱会给自己带来什么样的影响？
外面的世界很大很精彩。来个说走就走的壮举，但现实也是残酷的。等待你的是纪律。
关于请假，辅导员最讨厌，一是先行动，二是找奇葩理由。
提前请假是一种基本的尊重；你无情，你可以无视校规，先下手为强；不要怪辅导员没意义，按照学校的规章制度严肃处理。方圆不能由规则来制定，即使它是一个警告，辅导员也必须处理它。如果是特别紧急的情况，也要尽量在第一时间口头、电话、短信、微信、QQ请假。
辅导员不想为难任何一个学生，只是尽量帮助他们。如果你请假，辅导员不批准，肯定会给你不批准的理由。如果还不满意，可以进一步想办法说服辅导员。还没有，你也可以去找学院的副书记、书记，或者学校的学生处、科研处，甚至学校的校长、书记。如果坚持努力，只能等校规了。哪怕有千百个理由，程序不当，藐视校级校规，你都很难受。
“老师，我先请假了！”不说为什么，不说什么时候，让老师猜？你昂着头，张开嘴说:“老师，我来补个音……”“老师，我来开一张纸条……”“老师，我已经买好票了……”为什么老师要接受你的命令？请记住，每个人都有自卫和反抗的本能，一个不好的第一印象往往会影响后面的大局。或许，辅导员不在乎你，但不代表辅导员对你没有看法。如果形成习惯，踏入社会，必然会被拒之门外。
蒙娜丽莎的微笑很神秘，但现实中，很多学生请假的理由比那个微笑更神秘。放假前，老师可以理解但一般不会批准。你得编一些理由，比如你的病，你家人的病。这不是在诅咒自己和家人吗？我答应谁了...恐怕我不会去开会了...你以为你是谁，没有你世界不会转？无论什么时候休假，都有很多奇妙的理由。你以为辅导员想一个人留最后一班，没办法。请不要低估辅导员的智商好吗？责任，辅导员只能说，如果让你走，我就输了。
沟通其实很简单。首先，你应该尊重人。第二，尽量不要给别人造成麻烦。请假不是对学生的约束或限制，而是帮助学生做好正常参与社会生活的准备。尊重别人就是尊重自己。我们要学会不要以自我为中心，要有同理心，感受他人或对方的感受。不麻烦的话，一定要学会规范和复习小学学过的请假程序的基本结构:(1)在中心写题目；(2)请假人的尊称；(3)请假理由要明确、实事求是；(4)必要时附上相关证明材料，如案例、信函等；(五)休假的起止时间；(6)应急联系人及联系方式；(7)恭喜，请批准；(8)请假人签名；(九)签署时间；(10)必要时附上家长、家教等相关人士的意见。礼貌内敛，顺眼，辅导员一看就懂，会为你懂事竖起大拇指。