举例说明明明运动生理学在日常生活和运动实践中的应用。
分析仪在2.1.1运动训练中的作用研究
研究的主要分析仪有:前庭分析仪和运动分析仪。
2.1.1.1前庭分析仪的变化
学者卢鼎厚通过研究实验了解到，所有高速加速的运动(如铁饼、链球投掷)都能有效提高运动员前庭分析器的稳定性；体操、篮球、排球运动也能显著提高前庭分析仪的稳定性。学者杨繁昌在研究工作中发现了游泳。他认为游泳，尤其是潜水运动，对前庭分析器的稳定性有特殊的影响。学者杨震首先通过实验证明，摩托车运动也是提高前庭分析仪稳定性的有效措施。
2.1.1.2关于运动分析仪的功能变化，运动分析仪功能的提升随着各种运动的特点而不同。
学者刘健的研究表明，运动分析仪的肩部敏感度在击剑运动员中最高，其次是体操；田径运动员肘关节敏感度最高，武术次之。运动分析仪随着运动训练程度的提高而提高。学者马树勋发现，篮球运动员的手腕敏感度高于其他运动员，每个篮球运动员的左右手手腕敏感度功能不对称，这与左右手运动技能的巩固程度不同密切相关。此外，还有视觉分析仪在运动训练中技能变化的研究。
2.1.2论运动训练中的合理休息间隔和主动休息；
学者薛通过实验证明，3-4分钟是每次举重尝试的适宜间隔时间。何发现，跳高练习最好是2-3分钟的间歇，比赛最好是5分钟。王秀玲认为100米跑步和100米游泳的最佳间歇时间是5分钟。合理的休息间隔可以保证工作能力的恢复和提高。
学者曹最初发现，400米跑后最好的休息方式是以上肢活动为主，其他部位肌肉群为辅的运动。吊环挂成十字形后，最好采取半蹲，下肢静止休息；倒立后最好进行下肢有节奏的运动。根据不同运动的特点，设计积极的休息方法，对恢复工作能力有显著效果。
2.1.3药物对提高工作能力的影响
学者吴竹忠在研究人参对运动员肌肉活动的影响时，发现了人参的适宜剂量。口服两小时后，可提高运动员的速度耐力和一般耐力。这种作用与大脑皮层功能的改变有关，服用人参后发现没有副作用。除相关研究外，现阶段我国运动生理学所做的一些重要的事情有:①6所直属体育学院和部分师范院校体育系相继开设了运动生理学课程；②国家体委组织的第一次大规模体质调研；③大跃进时代，科研人员走出实验室，为体育实践服务。创造了第一台具有国际水平的遥测心率仪。④1958，成立全国首家体育科学研究所，成立运动生理学实验室。⑤60年代初，主编了我国第一本运动生理学教材。⑤首次由我国培养运动生理学硕士和国外研究生。⑤为适应社会需要，北京体育学院成立基础理论系，开设运动生理学专业课。培养了近百名运动生理学专业本科毕业生，多次举办国家级运动生理学高级培训班，为从事本专业的教师提供了学习和提高的机会。当时，在向苏联学习的热潮中，中国运动生理学专业的学生也被派往苏联和东欧，以满足我国的人才需求。人才培养和组织建设是初创期的特点，为我国运动生理学的发展奠定了坚实的基础。
总之，在起步阶段，吉潘莱特和白钦扣两位苏联教授对我国运动生理学的发展起到了重要作用。中国还有王一润教授和陈佳琪教授。他们为我国运动生理学的建立和发展，人才的培养，教材的建设和改革，实验室的建立和科研水平的提高做出了突出的贡献。作为早期的运动生理学家，他们忘不了自己的名字和成就。他们是新中国成立后中国运动生理学的开拓者。
2.2停滞阶段(1966-1972)
文化大革命严重阻碍了我国的发展，导致我国经济、文化、政治全面停滞甚至严重倒退。正常的教学科研活动遭到破坏，运动生理学也没有逃过这场灾难。这个时候运动生理学根本没有开展起来，没有办法进行任何研究，更谈不上任何发展。
2.3恢复开发阶段(1972-1990)
粉碎“四人帮”后，我国各行各业真正恢复和重新发展起来了，包括教育在内，正常的教学秩序得到了恢复，我们的运动生理学像刚被浇过水的蓓蕾一样迅速而蓬勃地发展起来了。1978年底党的十一届三中全会以来，正确的路线方针政策深入人心，极大地激发了广大科研人员所蕴藏的潜力，体育科研以前所未有的火力发展到新的广度、深度和高度。一个有力的证明是，在1979-1981期间，全国各体育科研单位申报体育科技成果271项，其中61项被列为国家体委重点引进项目，16项被列入国家科委重要科技成果汇编。
运动生理学的成就也是可圈可点的:在1984第23届奥运会同期举行的奥林匹克科学大会上，我国青年科研人员段昌平作了关于针刺和静态拉伸对延迟性酸痛过程中骨骼超微结构影响的报告，在肌肉活动组织取样方面独树一帜，对用显微镜观察肌肉张力具有决定性意义。在大会上引起轰动，各国代表纷纷向他学习！中国代表关于中医和针灸的学术报告也引起了世界各国学者的关注。同年年底，美国运动医学矫形外科学会授予论文作者张树东和李国平及其工作单位国家体委研究所2500美元奖金，并颁发优秀论文证书。能够得到国外科研机构的认可，说明当时我国的运动生理学研究已经有了很大的进步。这时，国家和人民认可的运动生理学方面的工作者和相关研究成果主要包括以下几个方面:
①以瞿绵宇教授为主席的北京运动医学研究所和以郑怀贤教授为主席的成都体育学院附属体育医院在中西医结合消除运动员疲劳和治疗运动损伤方面做了大量有益的工作。
②1983“m b-2脉冲液压按摩机”由国家体育研究所黄玉成、郑保安研究发明，获国家发明奖四等奖。本发明对改进运动恢复手段具有重要的现实意义。
③1988北京体育学院高强、秦、殷、、王楠合作研究的“肌纤维成分无损测定方法及仪器”获国家发明奖三等奖，国家体委科技进步一等奖。
④1988山西体育学院陆冰、杨艺华、郭太生发明的射击运动员抗疲劳眼镜的研究与应用获国家科技进步三等奖。
⑤1989获得国家体委体育科技进步奖的运动生理学研究成果有:1)递增负荷运动中训练与未训练青少年心输出量的反应及其与无氧阈的关系，国家体委研究所，等2)最大无氧功能最佳负荷的探讨与青少年肌电图变化的研究，国家体委研究所，何等。3)YS1-223 l乳酸分析仪测定全血乳酸所用溶血剂的讨论，国家体育科学研究所，宗丕芳等4)训练结合蛋白同化类固醇或中药加温对小鼠游泳能力及部分生化指标的影响，国家体委科学研究所，谢， 等5)64名14岁男中学生43项体能测试指标变异程度及其相互关系的综合研究，北京体育学院邢文华等6)中国女子举重运动员身体形态和机能特征研究及月经周期调查，国家体委科研院刘培清等。 7)我国优秀女子体操运动员前庭眼动反射和重力平衡的初步研究，北京体育学院，张，等。8)兔膝关节半月板滑膜涂层的光镜和电镜观察，武汉体育学院，胡，等9)沈阳体育学院ST自动体密度测量系统，待于宝。
⑥20世纪80年代以后，高原训练对运动员身体机能的影响在竞技体育中备受关注，特别是运用无氧阈、乳酸-功率曲线原理及其最大摄氧量对高原训练过程进行科学监控，实现了增加运动训练强度的突破，大大提高了运动员的有氧和无氧能力。
以上是我国运动生理学从文革到1990年的发展历程和一些主要研究成果，标志着我国运动生理学已经步入正轨，正在逐步追赶国际发展水平，向体育强国迈进。
3摘要
人类飞速发展，世界无法预测几十年后会发生什么，会产生什么，会毁灭什么。中国的运动学已有50多年的历史。回顾它经历的风风雨雨和取得的辉煌成就，无非是希望为中国体育取得更高更好的成绩，砸碎“东亚病夫”的牌匾，让中华民族在世界上巍然屹立！我国运动生理学要实现更好的发展，就要为人类健康和运动成绩的提高做出更多的贡献，这一目标也应该是全世界运动生理学研究的追求。希望中国的运动生理学在21世纪更加辉煌！
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2013-04-15 20:16热心用户
一、运动生理学教学中存在的主要问题1，教学内容抽象。运动生理学教学内容丰富，理论性强，学生普遍感到抽象、枯燥，缺乏学习兴趣。尤其是学生刚接触运动生理学的时候，肌肉收缩和突触处兴奋的传递的内容比较复杂抽象，老师很难解释清楚，导致很多学生一开始就对学习运动生理学失去了信心。2.理论与体育实践脱节。运动生理学是基础理论和应用科学的交叉学科，也是一门实践性很强的应用学科。运动生理学的知识不仅可以为竞技训练服务，还可以指导群众的健身活动。在过去的运动生理学教学中，运动实践往往被忽视，运动生理学被视为人体生理学。3.教学内容缺乏针对性。体校不同的学生文化基础不同，不同项目对应的生理知识侧重点也不同。所以这就要求老师在课堂上给不同的学生传授不同的知识，对知识的要求也应该是不同的。在以往的运动生理学教学中，这个问题往往被忽视，教学内容缺乏针对性，没有真正实现训练目的。4.缺乏对相关学科的接触。运动科学中的许多课程都与运动生理学密切相关，运动生理学是学习运动生物化学、运动医学、运动处方等其他课程的基础。以前在教学中往往忽视这种联系，把这门课当成一门孤立的课程，导致其他课程很难学习。