大学生心理健康教育活动方案范文
2022年大学生心理健康教育活动计划范文(1)
2022年大学生心理健康教育的指导思想是:根据《中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(钟发[2015]16号)和《教育部、卫生部关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社办[2005]65438号)《高等学校学生心理健康教育基本建设标准(试行)》 教育思想政治处[2015])，坚持育人为本，根据我院学生生理心理发展特点和规律，积极创造条件，形成课内课外、教育引导、咨询自助紧密结合的心理健康教育体系。
一、基本原则:
1，坚持心理健康教育和思想教育相结合。我们不仅要帮助大学生优化心理素质，还要帮助他们培养积极的人生态度。
2.坚持普及教育和个别咨询相结合。不仅要对全体大学生进行心理健康教育，而且要根据不同情况进行心理咨询和辅导。
3.坚持课堂教育和课外活动相结合。既要通过课堂教学传授心理健康知识，又要组织大学生参加课外文体活动陶冶情操、锤炼意志，不断提高心理健康水平。
4.坚持教育与自我教育相结合。既要充分发挥教师的教育引导作用，又要充分调动学生的积极性和主动性，增强大学生的心理调适能力。
5.坚持解决心理问题和解决实际问题相结合。要加强大学生心理健康教育，为他们办实事。
二、主要工作
1.定期召开心理健康教育班会。由支部辅导员、班主任在班会上发言。内容是:学会知足——快乐其实很简单；激发青春——做一名优秀的大学生；珍爱生命——感恩生命；减压——学会放松，学会训练；了解你自己——发现一个不同的你。
2.坚持日常心理健康教育活动。首先是心理咨询室的日常咨询工作。咨询室位于云水大厦718室。开放时间为周一至周五上班时间和晚自习时间，帮助学生解答各种心理问题，注意保护学生隐私。二是根据2016下半年心理健康调查，做好重点学生的跟踪和心理干预工作，对容易出现心理问题的重点学生进行深度访谈，做到早发现、早引导。三是以团支部为单位开展小型、多样、有趣的宣传教育活动，包括放映有关心理健康指导的电影，举办小型论坛等。
3、认真开展第五届大学生心理健康教育宣传月活动。5月25日是中国的“全国大学生心理健康日”。“五月二十五日”采用谐音“我爱我”，寓意认识自己，接纳自己，体验自己的存在价值，乐观自信。换句话说:爱自己才能更好的爱别人。为配合健康日的宣传，学生心理健康教育专项工作小组将在全院组织开展以“我爱我——放飞理想，规划人生”为主题的心理健康月系列活动。包括心理健康月首场报告会、心理健康知识宣传展板展示、现场心理咨询、心理健康知识问答、心理电影欣赏、团体咨询、心理健康教育主题班会等活动。
4.开展心理健康专家讲座。今年的计划是4月中旬到165438+10月中旬
健康教育咨询中心负责邀请心理健康咨询专家为我院学生进行心理健康讲座。
4月中旬的讲座主要是心理健康教育和辅导员培训；
5月中旬的心理健康教育月第一期报告，主要围绕大一大二学生如何正视自己，树立正确良好的心态，完成学业。
6月中旬的讲座分别培训了三个校区的心理委员；
10结束讲座主要围绕大一新生如何适应大学学习生活环境；
165438+10月中旬讲座主要针对待业学生，尤其是待业女生进行心理辅导，引导学生保持自信、健康、积极的心态。各支部组织学生代表参加。让学生充分认识心理健康教育的重要性，从而达到对自身心理的正确认识。
5.开展我院2022级新生心理健康调查。根据《省教工委关于开展全省高校新生心理健康评估工作的通知》的相关要求，于2022年6月5438+00至2月12对2022级新生进行了心理健康普查，并最终撰写了评估报告和总结。力争及早发现本院学生的心理问题，及时进行干预和跟踪服务，提高学生心理健康教育的科学性和针对性。
6.进一步规范和完善心理健康教育三级网络机制。
要规范心理健康教育咨询中心—支部心理健康教育工作站—支部心理委员会三级网络机制。各支部每月10前上报各支部学生情况，对问题严重的学生到心理咨询中心进行干预，必要时建议学生退学，确保信息畅通，做到早发现、早干预，避免恶性事件的发生。
(1)对于问题比较严重的学生，要密切关注和跟踪，通过辅导员、班主任、班干部、心理委员的配合，给予充分的引导和心理减压。
(2)各支部要成立心理健康协会，在各班设立心理委员。每个分支，
班级充分发挥学生干部的作用，强化学生自觉参与的意识，提高学生学习心理健康知识的兴趣，努力构建和实施大学生心理危机高危人群预警机制。
(3)加大对心理健康专家、心理健康咨询师、心理健康咨询师等的支持力度。，进一步改善我院心理健康教育氛围。在大学生心理健康教育领导小组的统一安排下，指导各分支机构认真开展大学生心理健康状况摸底工作，积极做好心理问题高危人群的早期发现、预防和有效干预工作，防止因严重心理障碍导致自杀或伤害他人等恶性事件的发生。
7.加强我院心理健康教育网站的更新和维护。
2022年大学生心理健康教育活动计划范文(2)
为深入贯彻教育部关于加强大学生心理健康教育的意见，进一步落实《学校党政关于2014年学生心理健康教育工作安排的通知》要求，结合艺术学院实际，特制定2014年大学生心理健康教育计划如下:
一是做好毕业生就业前的心理健康咨询工作。
教育学生树立正确的就业观，先找工作再择业，低进高出。要做好吃苦的准备，对人坦诚，主动工作，从自身实际出发，在实践中磨练自己，克服过度欲望，才不会错过机会。同时，选择工作时要做好安全准备，不要被陷阱欺骗，防止上当受骗。
二、做好新生心理健康教育和咨询工作。
在学生军训和入学教育中，要针对学生普遍存在的大学前后学习差距巨大、需要自我照顾、人际交往障碍、与异性交往困惑等心理问题，开展班会个别谈心等活动，克服学生心理障碍，进行有效的教育和疏导。
第三，做好学生心理测试。
根据学院的要求，要认真组织学生参加各种形式的心理咨询和辅导，及时了解和掌握学生的心理状况。新生入学后还是要完成这方面的心理辅导。
第四，建立健全学生心理档案。
对于通过心理测试的学生，要及时了解和掌握他们的心理状况，特别是孤儿、单亲、贫困学生、有心理障碍、心理冲突、心理困惑等心理疾病的学生，做好心理咨询和沟通工作，帮助学生走出心理困境。同时要建立学生心理档案，做好心理咨询、谈话记录、家长探视等记录。
五、积极组织学生参加大学生心理健康活动。
高校举办的心理测试、咨询、演讲比赛、观看教育片等活动都要做好宣传，组织学生按时参加。同时，要联系本专业和班级的实际，举办心理讲座和主题班会，提高学生的心理健康素质。
第六，建立心理健康体系。
各班应成立心理委员会，每周召开专题会议，了解学生心理状况，及时解决相关问题。
七、除开设一般讲座外，全年还将定期举办2-3场大型专题讲座。
八、指导各班有计划地开展心理健康教育主题班会。
2022年大学生心理健康教育活动计划范文(三)
为进一步做好2022年心理健康教育工作，促进全院学生身心健康发展，帮助及时解决大学生心理问题，预防心理危机的发生。根据全院及学生处工作安排，结合学院心理健康教育工作实际，特制定2022年工作计划如下:
一、指导思想
新学年，大学生心理健康教育与咨询中心以国务院中央印发的《关于改进和加强大学生思想政治教育的意见》、教育部印发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》、《大学生心理健康教育实施纲要》等文件精神为指导， 并结合我院今年的工作重点，围绕“宣传心理健康知识和增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长”，以今年教育部对我院的教学评估和省级重点院校创建为契机，做好大学生心理健康教育和咨询工作，引导他们更好地接纳自己，认识自己， 调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，塑造健全人格，促进我院心理健康教育整体水平的提高，从而促进良好的学术氛围。
二、主要工作
(一)开展多种形式的校园心理健康教育宣传活动
1，通过展板、橱窗、广播、网络、若水心灵报、学生简报等方式广泛宣传心理健康知识。
2、完善“心理健康”网页建设。
3.邀请校内外专家学者进行心理健康教育专题讲座。
4.指导各班有计划、有针对性地召开心理健康教育班会。
5.加强大学生心理健康教育的教学活动。
6、指导心理委员会和宿舍联络员做好心理健康知识宣传活动。
(二)申报并完成合格心理咨询室的建设和验收。
我院经省教育厅批准的合格心理咨询室建设项目，经过一年的建设准备，2016已基本具备验收条件。心理健康教育中心将于2016上半年申报并完成合格心理咨询室验收。
(三)开展专职咨询师、辅导员和心理委员的培训。
1，组织四个系的专职心理咨询师和心理咨询老师参加校外培训。
2、心理健康教育中心要做好对新生辅导员、医院心理健康科成员、心理委员和部分学生干部的心理咨询专业知识培训。
(四)配合学院完善心理健康教育的两级管理机制。
(5)组织开展“5·25大学生心理健康教育宣传周”系列活动
1.举办若水心灵报刊展、心理健康知识图片展、宣传心理健康知识条幅。
2、举办团体咨询、心理拓展活动。
3、开展心理专题片展映和欣赏活动。
4、开展心理健康原创作品征集活动。
5.召开心理健康教育班会。
6.举办签名倡议活动。
7、现场心理咨询活动等。
8、开展优秀心理委员评选活动。
(六)做好重大心理危机的预防工作。
1，坚持心理委员会周报告、月调查制度，进一步规范签到工作。
2.以5月25日心理健康周活动为契机，开展了我院学生心理危机调查。
3.利用“心有新欢”QQ群，加强心理危机调查的宣传。
(7)做好2016级新生的心理健康教育工作。
1，结合入学教育，组织新生心理健康教育讲座，普及心理健康知识，树立心理健康意识，提高新生对新环境的适应能力。
2.利用大学生心理健康课做好新生教育工作。
3.认真开展个案跟踪、了解，及时给予指导和帮助。
4、根据新生特点，开展有针对性的团体心理咨询和训练活动。
(八)做好2022年心理健康调查和建档工作。
11 10月初，对2022级新生进行“EPQ”和“SCL-90”测试，并向筛选出的有问题学生发出面试邀请函，进一步掌握真正有心理问题学生的情况。分析结果于1年2月初上报学生处，1年底完成特别关注学生心理档案。
(9)加强心理健康教育的日常工作。
1，认真做好学生心理咨询辅导工作，加强心理咨询室常规建设，坚持心理访谈值班制度，重点跟踪调查建立心理档案。
2、指导心理委员会开展个体心理咨询。
3、做好数据积累和案例分析。
4、指导医院精神卫生部门有效开展工作。
5.做好团体辅导和拓展训练。
三。具体活动日程如下:
6月5438+10月3月，第一次心理问题梳理，对重点人群进行访谈。
2、3月初完成合格心理咨询室的申报验收。
3月、4月、6月、65438+10月、65438+2月，对四个心理健康教师案例进行讨论，提高工作的有效性；提高心理委员在心理危机预警和安排工作中的有效性。
65438+10月的4月、4月、6月，对心理卫生处成员、心理委员和部分学生干部进行了两期心理咨询培训。
5月、5月开展“5·25大学生心理健康教育宣传周”系列活动并出版心理健康报刊和学生简报。
6、6月份完成合格心理咨询室的验收和下学期的工作安排。
7.7月，组织安排心理咨询专兼职教师参加培训。
7、9月份进行今年第二次心理问题综合调查，对重点人群进行访谈；加强新生入学时心理健康的宣传工作，组织心理健康教师开展课程改革的讨论工作。
8、65438+10月初组织心理委员会议及颁奖；出版一份心理健康报纸；为新生心理委员开展拓展活动。
9.10月初组织116新生进行心理健康状况普查，10月中旬向筛选出来的问题学生发出面试邀请函进行面试。
10，11 10月下旬举办心理委员心理健康专题讲座。
2月初，11和65438+向学生处上报了分析结果，2月底，65438+完成了以学生为重点的心理档案归档；发表另一期精神健康新闻。
12，全年心理咨询与咨询。
2022年大学生心理健康教育活动计划范文(4)
一.活动背景
当代大学生普遍存在的心理问题已经引起了社会的广泛关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要组成部分。作为社会上越来越重要的群体，正处于逐渐成熟的关键时期，更容易出现一些心理问题。因此，我们班决定开展心理活动，让更多的学生受益并了解心理健康知识，过上更加积极的生活。
二。活动的名称和主题
课堂心理健康知识交流研讨会
三、活动的目的
为了更好地宣传心理学知识，普及大学生心理健康教育。
四。活动:
1，班级成员分为六组，每组由六名左右的学生组成。
2.主办方准备关于大学生心理问题的问题卡，提出问题，分组自由讨论，然后选出代表回答。
3.每个小组自由讨论自己在日常生活和学习中遇到的心理问题，以及如何面对和解决。
4.最后，主办方做总结。
动词 （verb的缩写）活动负责人和参与者
负责人:孙丽娜
参与者:11年级英语教育一班全体成员。
不及物动词工字续时间
5月27日下午7点，_ _ _ _ _ _ _
七。举办地点
博学南楼教室401
一.活动原因:
大学是一个成才的地方，但这只是对少数充满自信的人而言。对于大多数人来说，他们或多或少会感到自卑。
在大学校园生活中，人总会遇到挫折，因为优秀的人太多了，所以难免会缺乏自信。
一个人如果缺乏自信，就会背负思想包袱，附上心理阴影，对自己和未来感到茫然，缺乏理性认识，最终可能导致不良后果。
基于以上原因，有必要给学生上一堂课，增强他们的自信心。
二、活动主题:扬起自信的风帆，搏击人生的风浪。
三、活动目的:本次活动主要是帮助学生树立自信心和信念，用自信的风帆战胜学习和生活大海中的挫折。
四。活动:
玩钥匙转移游戏；
阅读10提升学生自信心的建议。
5.活动负责人:李文洲(心理学家)、谢佳龙(班长)。
不及物动词活动时间:3月晚17。
附件1:
游戏内容:通过传递钥匙来选择学生。被选中的学生将上台讲述他们最自豪的事情。不说话的会被罚表演一个小节目，比如唱歌讲笑话。
游戏规则:班长谢佳龙背对所有人，计时。开始后，他随意停下来。当钥匙停在一个同学手里，这个同学就被选中了。
附件2:
10建议:
1，一天照三次镜子。早上出宿舍前，要对着镜子修饰自己的容貌，整理好自己的衣服，确保自己的容貌处于一种状态。午饭后，再照照镜子，打扮一下自己，保持干净整洁。晚上睡觉前洗脸的时候照镜子。消除对自己外貌不必要的担心，有助于你专心工作和学习。
2.不要总想着自己身体上的缺陷。每个人都有自己的生理缺陷。没有完美的人。不要忘记自己的缺陷。其实人们往往不会那么在意你的缺陷。只要你想的少，你就会自我感觉更好。
3.你觉得显而易见的，别人未必注意到。当你在人前说话时感到脸红时，你的听众可能只是看到你的脸颊发红和愉快。其实你的尴尬不是那么容易被别人发现的。
4.不要太责怪别人。如果你经常在心理上责怪别人，这种问题可能会成为一种习惯。我们应该逐步克服这个缺点。总是批评别人的人是缺乏自信的表现。
5.大多数人喜欢观众。所以，当别人在说的时候，你不要急着用机智幽默的感叹来博取别人的好感。只要你认真听别人说话，别人一定会喜欢你的。
6、实话实说，不要装懂。坦白承认自己不懂装懂的东西，不仅会损害自己的形象，还会给人老实可信的感觉；承认他人的魅力和成就，表示钦佩和欣赏。
7.找一个在你身边需要帮助，荣辱与共的朋友。所以你在任何情况下都不会感到孤独。
8.不要试图用酒来振奋精神。如果你害羞，把瓶子喝干也无济于事。只要你帅气大方，滴酒不沾就会受到大家的欢迎。
9.拘谨可能会让一些人对你有敌意。如果有人不在乎你，不要总觉得自己错了。对于敌对的人来说，不说话不是好办法，但却是好办法。
10，一定要避免把自己置于不利的环境中。否则，当你处于这种不利的情况下，人们虽然会同情你，但也会产生优越感，从心理上鄙视你。
人生是一首节奏动人的诗，跌宕起伏，时而激情进取，时而低沉压抑。虽然我们不是生活在一个繁忙的城市，但我们仍然有紧张的生活节奏。繁重的学习任务让我们像绷紧的弦，丝毫不敢放松。我们这些刚刚踏入大学校园的大一新生，已经开始变得焦躁不安。所以我们班2016147组织了这次心理健康促进活动。具体内容如下:
一、活动主题:放飞你的心，享受生活——用爱推开门。
三。地点:真人CS地点(暂定)
四。参加人员:147班全体学生等。
动词 （verb的缩写）活动计划:
为配合学院心理健康促进部(2016)的相关工作，开展心理健康促进月系列活动，我们班147将举办以“放飞心灵，享受生活——用爱推开大门”为主题的交流会。具体活动计划如下:
1，组织全班同学一起烧烤，让同学们在枯燥的学习生活后放松一下。
2.烧烤时玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让学生从别人的反馈中认识自己，体验被别人理解的感觉。
3.让学生自愿讲述自己的成长故事，引导大家怀着虔诚的心去倾听别人的故事。
4.让全班同学围成一个圈，畅所欲言，增进同学之间的友谊。
5.全班一起唱了一首《朋友》结束活动。
6.学生们自愿捡起会场的垃圾，为保护环境、建设绿色家园做出自己的努力。
不及物动词总结:
通过这项活动，我们可以促进学生的心理健康，建立相互信任和相互接受的关系，用他们的感情和爱推开他们紧锁的大门，增加班级凝聚力，让他们的心灵飞翔，享受生活。真正达到这个活动的目的——“用爱打开层层锁的门。”
活动总经理:宋祖儿·c
负责人:、宋、小。
2022年大学生心理健康教育活动计划范文(5)
一、活动主题:心与愿
活动背景:从我们离开家乡，进入河南师范大学的那一刻起，我们就不再是孩子了。我们不仅要学会照顾自己，还要学会照顾我们的室友和朋友。而我们这些一直在避风港里长大的同学，却不适应这种剧烈的变化。学生在学习和生活中主要存在以下问题:
1.一些学生仍然处于被动学习状态。他们不知道如何安排自己的学习时间和生活时间，有些是盲目的。
2.个别同学性格内向，害羞，不愿意在集体活动中表现自己。
3.高中很多同学都是班里最优秀的，对自己的定位很高。面对世外有人的环境，不能很好的调整心态。
4.在这个阶段，班里的同学很难聚在一起。大家在宿舍玩的很开心，但是和班里其他同学交流很少。
三、活动的目的:
1.希望通过举办这个活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。
2.希望借此机会拉近同学之间的距离，加深彼此的了解。
3.丰富学生的业余生活，让学生在学习之余放松一下。
四。活动时间和地点:65438，20 _ _ _+2月2日，田家炳，609室。
动词 （verb的缩写）活动准备:
1.把教室里的桌椅摆成方形以便交流。
2.把要求的内容提前写在黑板上，以便于活动2的开展。
3.把学生的名字写在一张纸上，放在瓶子里，便于活动3的开展。
4.提前准备好精美的便利贴，在活动5结束后发给同学们，以利于活动6收集的理想开展。
6.预算:五个奖九元，一个折纸一元，一共十元。
七。活动:
1.一位心理委员做了开场发言，介绍了本次活动的背景和目的。
2.我测一测我的运气:同学们会根据黑板上的内容开始游戏测试。测试结束后，指定的人会宣读结果，测量你的人生命运。
3.相识:指定一人抽取事先准备好的两张纸，然后随机抽取两名学生。后两个同学要说出自己对前两个同学的了解。如果不能，学生自己介绍自己，组成五个小组。
4、我说心里话:请讲，如果你能谈谈你高考即将到来时的感受，你就谈谈你第一次高考即将到来时的感受。
5、抢凳子游戏，赢的人会得到相应的奖品，输的人会有相应的惩罚根据成语的意思做出相应的表情或动作。
6.收集理想:请写下你的理想，放在一个愿望瓶中，和一个特定的人保存，高三后打开，看看你的愿望是否实现。
7.心理委员会会做总结发言。
后续工作:活动结束后，恢复桌子原貌，打扫教室，擦黑板。
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