复旦大学涂

人体皮肤和粘膜的血液循环差。如果你少吃新鲜蔬菜，摄入的维生素B2和维生素A不足，皮肤就会干燥开裂。

另一种嘴唇干燥是因为缺少水分或说话太多而口干。这时候嘴角和嘴唇汇合的地方会堆积一些废皮。一旦出现这种情况，要及时补充。嘴唇干燥不严重的时候会有唇皮翘起来。这时候不要用手撕，容易撕裂嘴唇，导致疼痛出血。可以在镜子前用小剪刀小心翼翼地剪掉嘴唇上翘的皮肤。有的嘴唇干裂、发红、出血，可能是缺乏营养，但也和天气干燥有关。风大或寒冷时，水分被干燥的空气吸收，皮肤表面的水分供应不足。这时候最好涂上润唇膏或者唇油。有些人用甘油擦嘴唇，以为这样可以滋润嘴唇。其实这是一个错误的做法，因为擦甘油会让他们的嘴唇更干，所以不适合使用。

多注意改掉舔嘴唇或者用唾液湿润嘴唇的习惯。因为舔嘴唇只能带来暂时的湿润，当这些嘴唇里的水分蒸发后，就会带走嘴唇内部更多的水分，使嘴唇陷入“干-舔-干-再舔”的恶性循环。结果越舔越痛，越舔越裂。除此之外，唾液中还含有淀粉酶等物质。风一吹，水分蒸发，带走热量，使唇部温度降低，淀粉酶粘在唇部，会引起深层结缔组织收缩，使唇部黏膜起皱，从而干燥得更厉害。严重时会感染肿胀，引起疼痛。很多女性经常犯这个错误，所以她们的嘴唇经常是干的。