学会快乐——哈佛大学积极心理学公开课推荐书目
豆瓣公开课9.6分,总结了一个推荐单。如果想看更详细的课程笔记,可以翻翻我之前的文章,当然也推荐直接上课程!这个纯书单推荐收藏。
另外:从课程笔记来看,大部分都没时间写。
2.“增长前沿统计”
3.思考致富
4.正念:积极心理学的力量
5.积极思考的力量
6 .秘密
7.适应因素
8.幸运因素
9.我有一个梦想马丁·路德·金
10.好心情手册
11.“深夜在加油站遇见苏格拉底”
12.热情的婚姻
13.怪胎和怪杰
14.论感恩
15.谢谢你罗伯特·埃蒙斯
16.高效人士的七个习惯
17.情感炼金术
18.能量消耗监控
19.打开
20.女性的自尊
21.教学中的勇气
22.更快乐的
最后:推荐几本卢梭的书,任何一本都可以。有时候哲学家的思考是必不可少的,也是有趣的。你也可以看看一些诗歌,米露,一个非常喜欢国内著名心理学家武志红的诗人,也可以读读。
当然,不要全信哲学家的话,还是要结合自己的生活去思考。
祝大家生活幸福,身体健康。