肚子疼怎么办？医生教你从症状判断胃痛的七大原因，不吃药也可以通过饮食改善胃痛。

张骋宇肚子疼的时候该怎么办？吞胃药有用吗？有新闻说一个22岁的小伙子出现胃痛症状，吃胃药无效，才发现自己得了胃癌！很多专业医生提醒，胃痛的原因不止一个，胃溃疡和慢性胃炎也有可能演变成胃癌，所以绝对不能只吃胃药。还有胃痛吃什么最好？选择容易消化的流质食物或者清淡的粥豆腐，或者切菜煮菜，对于容易胃痛不适的人来说，也是缓解不适的好方法。肚子疼的症状、部位和原因肚子疼的部位在肚脐周围，在上腹部和胸部之间。日本肥胖研究权威井上秀二医学博士认为，常见的胃痛可能是由于不良的生活习惯和胃病导致胃酸分泌过多，使胃黏膜受损溃烂，进而产生疼痛。基本上有以下几个原因:压力和植物神经紊乱会引起植物神经紊乱，导致植物神经控制的胃和十二指肠运行异常，导致胃酸分泌过多，使胃黏膜容易受伤溃烂，引起胃痛。吃得太多、喝得太多或吃* * *性强的食物、饮酒暴饮暴食，或吃高* * *性强的食物如大蒜、辣椒和酒精、碳酸饮料、果汁、吸烟等。，可促进胃酸分泌，可能引起胃痛和胃黏膜炎症。十二指肠溃疡十二指肠与胃紧密相连。长期吸烟、高压、幽门螺杆菌都可能引起胃酸分泌过多。流入十二指肠后会引起十二指肠损伤、溃疡、黑便、打嗝、烦躁、贫血、倦怠等症状，饥饿时症状更明显。一般来说，白天胃酸分泌较少，多在夜间，所以十二指肠溃疡患者容易在睡梦中惊醒。急性胃炎暴饮暴食、压力、食物中毒、过敏、病毒等因素都会使胃黏膜发炎溃烂，出现疼痛、恶心、腹泻等症状。井上修二认为，大多数急性胃炎休息2 ~ 3天就可以治愈。但如果症状严重，甚至导致呕吐、吐血、便血等问题，一定要就医。慢性胃炎80%的慢性胃炎是由幽门螺杆菌感染引起的，也可能与压力、非甾体抗炎药的副作用、饮酒、吸烟、自身免疫性疾病等因素有关。，而且会使胃黏膜变弱，使胃部反复发炎，导致胃功能下降，引起胃痛、恶心、呕吐、消化不良、食欲不振、腹胀、胸闷等症状。严重者甚至会并发胃溃疡、胃出血、胃肿瘤，还有可能癌变。北京中医药大学教授李志刚表示，胃溃疡是由幽门螺杆菌对胃黏膜的破坏，或长期饮酒、服用阿司匹林等药物，使胃黏膜变得脆弱所致。此时如果受到* * *，胃黏膜可能会被自身的胃酸和消化液消化，出现胃溃疡、黑便、上腹部灼痛、吐血等症状，有可能会演变成胃癌。胃癌常见于50-60岁的男性。胃癌的早期症状大多不明显，通常发现于晚期，而四期胃癌的五年生存率仅为9%，更应引起重视。部分患者可出现腹痛、恶心呕吐、食欲不振、消化不良、腹泻、打嗝、吞咽困难等类似胃炎的症状。胃癌的病因一般认为与遗传、饮食习惯、环境、贫血等因素有关。如果出现胃部不适的症状，建议尽快就医，通过胃镜检查明确病情。肚子疼怎么办？胃痛吃什么好？动物油脂:日本营养经理桂堂史明也建议，肠胃不好、胃痛不舒服的人可以选择动物油脂，动物油脂比植物油脂更容易分解吸收。削西红柿皮，煮或剁碎蔬菜:西红柿有益健康，但皮中有许多纤维。桂糖史明建议，肚子疼或者肚子不舒服的时候要剥；同样富含膳食纤维的蔬菜，可以煮熟后打碎，增加摄入量，减轻肠胃负担。吃容易消化的食物:如果是暴饮暴食吃* * *食物引起的急性胃炎，井上认为当天最好不要吃任何东西，让胃好好休息，第二到第三天再喝蔬菜汤、牛奶等流质食物，第二到第三天再吃豆腐、米粥、白肉鱼等容易消化的食物，让胃慢慢恢复。看医生吃胃药:出现胃痛、食欲不振、胸闷腹胀等问题时，可以考虑吃胃药。很多人习惯一肚子痛就吃胃药。据台湾省胃肠病学医学会统计，台湾省有1人有肠胃不适症状，每年约吃掉22亿颗胃药，6000多个台北市约1，01。但如果长期服用胃药，可能会引起痴呆、肾功能损害、肝硬化、性功能障碍、心力衰竭等副作用。建议专业医生根据患者的病因和症状进行评估并开出胃药，以尽量减少副作用。市面上的胃药大致有以下几类:抗酸剂/中和剂原理:用碱性物质中和胃酸，但胃药食用后无效，效果短暂。类型:铝盐、镁盐、钙盐、钠盐等碱性物质。副作用:痴呆，肾功能受损，肌肉麻痹，肝硬化，心力衰竭，心律不齐？等等。抑酸剂/抑酸剂原理:阻断胃酸产生的某一过程，达到阻止胃酸产生的效果。类型:组胺H2受体阻滞剂、氢离子泵阻滞剂等。副作用:便秘、腹泻、恶心、呕吐、胃食管反流、皮肤病变、头痛、痛风、性功能障碍等。张骋宇肚子疼的时候该怎么办？吞胃药有用吗？有新闻说一个22岁的小伙子出现胃痛症状，吃胃药无效，才发现自己得了胃癌！很多专业医生提醒，胃痛的原因不止一个，胃溃疡和慢性胃炎也有可能演变成胃癌，所以绝对不能只吃胃药。还有胃痛吃什么最好？选择容易消化的流质食物或者清淡的粥豆腐，或者切菜煮菜，对于容易胃痛不适的人来说，也是缓解不适的好方法。肚子疼的症状、部位和原因肚子疼的部位在肚脐周围，在上腹部和胸部之间。日本肥胖研究权威井上秀二医学博士认为，常见的胃痛可能是由于不良的生活习惯和胃病导致胃酸分泌过多，使胃黏膜受损溃烂，进而产生疼痛。基本上有以下几个原因:压力和植物神经紊乱会引起植物神经紊乱，导致植物神经控制的胃和十二指肠运行异常，导致胃酸分泌过多，使胃黏膜容易受伤溃烂，引起胃痛。吃得太多、喝得太多或吃* * *性强的食物、饮酒暴饮暴食，或吃高* * *性强的食物如大蒜、辣椒和酒精、碳酸饮料、果汁、吸烟等。，可促进胃酸分泌，可能引起胃痛和胃黏膜炎症。十二指肠溃疡十二指肠与胃紧密相连。长期吸烟、高压、幽门螺杆菌都可能引起胃酸分泌过多。流入十二指肠后会引起十二指肠损伤、溃疡、黑便、打嗝、烦躁、贫血、倦怠等症状，饥饿时症状更明显。一般来说，白天胃酸分泌较少，多在夜间，所以十二指肠溃疡患者容易在睡梦中惊醒。急性胃炎暴饮暴食、压力、食物中毒、过敏、病毒等因素都会使胃黏膜发炎溃烂，出现疼痛、恶心、腹泻等症状。井上修二认为，大多数急性胃炎休息2 ~ 3天就可以治愈。但如果症状严重，甚至导致呕吐、吐血、便血等问题，一定要就医。慢性胃炎80%的慢性胃炎是由幽门螺杆菌感染引起的，也可能与压力、非甾体抗炎药的副作用、饮酒、吸烟、自身免疫性疾病等因素有关。，而且会使胃黏膜变弱，使胃部反复发炎，导致胃功能下降，引起胃痛、恶心、呕吐、消化不良、食欲不振、腹胀、胸闷等症状。严重者甚至会并发胃溃疡、胃出血、胃肿瘤，还有可能癌变。北京中医药大学教授李志刚表示，胃溃疡是由幽门螺杆菌对胃黏膜的破坏，或长期饮酒、服用阿司匹林等药物，使胃黏膜变得脆弱所致。此时如果受到* * *，胃黏膜可能会被自身的胃酸和消化液消化，出现胃溃疡、黑便、上腹部灼痛、吐血等症状，有可能会演变成胃癌。胃癌常见于50-60岁的男性。胃癌的早期症状大多不明显，通常发现于晚期，而四期胃癌的五年生存率仅为9%，更应引起重视。部分患者可出现腹痛、恶心呕吐、食欲不振、消化不良、腹泻、打嗝、吞咽困难等类似胃炎的症状。胃癌的病因一般认为与遗传、饮食习惯、环境、贫血等因素有关。如果出现胃部不适的症状，建议尽快就医，通过胃镜检查明确病情。肚子疼怎么办？胃痛吃什么好？动物油脂:日本营养经理桂堂史明也建议，肠胃不好、胃痛不舒服的人可以选择动物油脂，动物油脂比植物油脂更容易分解吸收。削西红柿皮，煮或剁碎蔬菜:西红柿有益健康，但皮中有许多纤维。桂糖史明建议，肚子疼或者肚子不舒服的时候要剥；同样富含膳食纤维的蔬菜，可以煮熟后打碎，增加摄入量，减轻肠胃负担。吃容易消化的食物:如果是暴饮暴食吃* * *食物引起的急性胃炎，井上认为当天最好不要吃任何东西，让胃好好休息，第二到第三天再喝蔬菜汤、牛奶等流质食物，第二到第三天再吃豆腐、米粥、白肉鱼等容易消化的食物，让胃慢慢恢复。看医生吃胃药:出现胃痛、食欲不振、胸闷腹胀等问题时，可以考虑吃胃药。很多人习惯一肚子痛就吃胃药。据台湾省胃肠病学医学会统计，台湾省有1人有肠胃不适症状，每年约吃掉22亿颗胃药，6000多个台北市约1，01。但如果长期服用胃药，可能会引起痴呆、肾功能损害、肝硬化、性功能障碍、心力衰竭等副作用。建议专业医生根据患者的病因和症状进行评估并开出胃药，以尽量减少副作用。市面上的胃药大致有以下几类:抗酸剂/中和剂原理:用碱性物质中和胃酸，但胃药食用后无效，效果短暂。类型:铝盐、镁盐、钙盐、钠盐等碱性物质。副作用:痴呆，肾功能受损，肌肉麻痹，肝硬化，心力衰竭，心律不齐？等等。抑酸剂/抑酸剂原理:阻断胃酸产生的某一过程，达到阻止胃酸产生的效果。类型:组胺H2受体阻滞剂、氢离子泵阻滞剂等。副作用:便秘、腹泻、恶心、呕吐、胃食管反流、皮肤病变、头痛、痛风、性功能障碍等。胃痛的预防方法保持植物神经平衡:保持植物神经平衡有助于改善胃痛。郭宇翔诊所主任郭宇翔说，缓慢细长的腹式呼吸可以平衡自主神经。方法如下:用5秒钟慢慢吐出空气，用5秒钟通过鼻子吸气想象空气进入胃里。你可以通过感受胃部的起伏来确认成功。以最慢的速度尽可能缓慢地呼出空气，重复上述动作5分钟。饮食规律:饮食习惯不规律会造成肠胃负担。所以，除了要按时吃饭，吃八分饱，还要避免吃太多油、吃零食、熬夜、喝酒、抽烟等不良习惯，以免增加肠胃负担，引起胃痛。饭后休息:由于胃肠消化需要大量血液，饭后30分钟内应避免运动和洗澡，以免其他部位供血不足，使消化功能下降，引起胃肠不适。清除幽门螺杆菌:如果检查后体内有幽门螺杆菌，可以找医生吃药治疗。不需要手术，只需要定期服药杀灭幽门螺旋杆菌即可。杀灭幽门螺杆菌可以预防十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃溃疡，降低胃炎导致胃癌的风险，但仍需自费，医保不赔。