大学生为什么要被强制“滚”
对于内部容积的定义:
内卷化原本是指人类社会在某一发展阶段达到一定形态，但却停滞不前或未能达到预期结果的一种社会现象。说到底，内卷化是周围的竞争环境，人只能被迫与人竞争，需要付出更多的精力。
下面小编就来说说当代大学生普遍内卷的现象！社会环境。
不得不说现在社会环境中的竞争越来越大，这也导致了当今社会的内卷化现象。毕竟你偷懒了十分钟，别人已经花了十分钟学习了。这种普遍的内卷使人不得不卷起来。所以很多大学生只能花更多的时间去努力提升自己来提高自己的竞争力。
从我国就业情况来看，一般人多但工作机会相对较少，出路和选择有限。有很多应届毕业生和往届毕业生需要更加努力刷新自己的“简历”才能甩掉别人。虽然社会环境的竞争压力很大，但有时候越想着努力，提升自己，可能得不到什么结果，慢慢就会陷入恶性内卷的漩涡。这种情况类似于被困动物的挣扎，不一定是好的社会现象，更容易对大规模贩卖感到焦虑，实在不可取。
2.家庭环境。
有时候家里的父母给孩子的期望，并不是每个人都能达到。像这样的情况会让你感到焦虑不安，会迫使你“渐开线”。我相信有些大学生会遇到这样的情况，因为我在边肖也遇到过这样的情况。有时候听到父母说“我想让你变得更好”或者“你不够努力”之类的话，会让很多大学生有很大的压力。我能做些什么来做得更好？很难得到好的结果吗？这种家长卷子无形中给大学生很大压力。
3.自我压力。
很多时候内卷来自于自身。毕竟有时候我们都想比别人做得更好，或者想要更多的需求和期待。但是，当我们看到别人比自己强，比自己好，就会产生一些焦虑的情绪，意识到这就是竞争。这个时候，当我们不想被别人超越，不想失去自己想要的东西时，我们会选择努力去得到自己想要的东西。所以有些大学生的内卷现象是他们给的压力造成的，有些更极端的内卷会导致他们不断透支，对身体和心理都不好，确实不可取。
4.大学里的复杂气氛。
你不努力，身边的同学其实都在默默努力。在大学的校园里，内卷的气氛更加浓厚。图书馆几乎每天都很拥挤，因为里面有很多大学生在学习，在努力学习，每个人都在为自己的目标努力。虽然我们都在为自己的目标而努力，但这其实是一场巨大的竞争，我们不想在下一秒就被“淘汰”。有时候暂时不想学习，但是看到同学都在努力学习，有些大学生看到这种情况就会焦虑，于是会更加投入学习，不知不觉慢慢就投入了。
那么我们作为一所大学如何处理内卷化呢？如何对一篇内部论文说不？下面小编给出两点建议，供大家参考。调整心态。
其实上面小编也说了，内卷化的本质是在激烈的竞争下，人们因为内心的焦虑而不得不为自己想要的目标而奋斗。所以，为了应对内卷现象，首先要调整好个人心态，不要让自己感到更加不安和焦虑。当我们处在内卷的情况下，我们要冷静的面对内卷的情况，思考我们应该怎么走下去，怎么做的更好。并且学会冷静，对一切都漠不关心，就不会轻易卷入内卷现象。
2.找到适合自己的方法，不要为了竞争而竞争。
我们不应该为了竞争而竞争，而是需要找到适合自己的方法。方法很多，但适合我们的不多，所以要尝试各种方法，找出哪一种能处理内卷。作为大学生，我们应该做好学习和生活。说到底，内卷源于对别人竞争的焦虑和不安。只要做好充分的准备，使用适合自己的方法，就能更好的应对内卷。
3.平躺不是真的“平躺”。
这里的平躺并不是真的平躺，但是我建议你可以在内卷现象中适当的停下来，让自己理清思路，思考下一步该怎么做。因为有很多时候有些大学生想成为“卷王”，最后的结果并不是自己想要的，所以适当的躺下可以让自己想清楚怎么做，在内卷上做得更好。
事实上，我们在哪里，内卷就在哪里。因为“我们”是一个社会，有社会的地方就会有竞争，就会有内卷化。要理性看待内卷化，透过内卷化现象看本质。