谁知道湖南高考健美操的评分标准?
二、健康美容操
(1)考试项目和分数
1.专项体能50分
将原专项体能测试由6项改为5项,每项满分10分,* * * 50分。
具体变化如下:
纵向作弊(左右)10分
交叉作弊10分
10秒快速俯卧撑10分
直角支撑旋转360度10分
10点20秒快速仰卧脚击。
2.特殊技术50分
采用18*8拍,湖南省体育高考健美操项目规定的成套动作或国家体育总局颁布的国民年龄组2的成套动作。
(2)动作规范和评分标准
1.特殊体能
(1)纵向欺骗(左右)
①动作规范:双腿前后离地成一条直线,双腿贴地,上身直立。
②评分标准:地面以上每1厘米扣0.3分(两边各扣1分)。
(2)交叉作弊
①动作规范:左右腿离地成一条直线,双腿贴地,上身直立。
②评分标准:地面以上每1cm扣0.3分。
(3) 10秒快速俯卧撑。
①动作规范:手臂屈伸,屈臂时肩平至肘,身体始终在一条直线上,头颈自然伸直。
②评分标准:10秒,男生15次,女生13次。每1次扣1分。
(4)直角支架旋转360度。
①动作规范:双腿坐直,双手撑地,收腹抬腿,使身体与地面成直角,转体360度。
②评分标准:转弯时腿不准着地,腿擦地扣1分。不偷转,每转小于90度扣1.5分。
(5)快速仰卧足击20秒钟
①动作规范:仰面躺在地上,抬起手臂接触地面,然后迅速抬腿摆动手臂抬起上半身,再用双手拍打双脚,恢复仰卧位。
②评分标准:男26次,女22次,每少1次扣1分。腿不直,动作不协调,扣相应姿势分。
2.特殊技术
(1)动作要求:动作规范、协调连贯,动作与音乐配合良好,整套动作表现出良好的体力、耐力和表现力。
(2)评分标准:成套动作得分为10。其中10难度动作每个计0.3分;剩下的7分根据这组动作的完成情况评分如下:
优秀6.0-7.0分
良好5.0-5.9分
一般4.0-4.9分。
差3.0-3.9分
低于3.0点的范围