大学生的负面情绪从何而来?

很多人觉得大学生活很轻松,哪来那么多负面情绪?但其实很多大学生都会因为各种原因产生负面情绪。以下是毕老师分享的文章。欢迎阅读!

在大学社会,大学生面临的压力比我们很多人想象的要大得多,甚至很多大学毕业已经工作的人也不一定能体会到这种压力。因为当你走过这段路回头看的时候,你会觉得你选择的岔路口是正确的。但你可能不记得你面对这个十字路口时内心的恐惧和压力。

一.学术问题

大学和高中的学习是两个完全不同的概念。离开高中后,许多大一新生发现自己在学习中完全迷失了方向。为什么?

在高中学习的过程中,有老师的指导,有课本,有作业本,有很多辅导书。很多大题其实只是对几个知识点的综合考察或者深入探究。

但在大学里,老师只是个领导。正所谓师傅领进门,修行在个人。大学学习就像一场练习。

我们在高中的时候都有一个概念,就是如果太深或者太难,完全可以做超出我们水平的知识,因为高考就不考了。

但是大学不一样。大学的知识更深,更专注,很多难懂的知识需要我们慢慢去理解,去透彻。

第二,经济问题

很多大学生在进入大学之前都没有理财。有时候父母给的一个月的生活费,一个星期就花完了。

他们还没有学会如何拒绝诱惑。大学是一个丰富多彩的世界。当孩子靠父母的经济支撑时,人与人之间的差距被无限放大。有些人穿着名牌,整天在外面吃饭。有些人在买衣服时必须小心。最后,手里有钱,很多同学抑制不住买东西的冲动。

他们还没有学会如何拒绝邀请。很多大学生刚进大学,脸皮薄。班级聚会,学生会聚会,各种聚会,总是说不出借口拒绝。每个派对从30到50不等,从100到200不等。一顿饭要花一个星期的钱,有时候没钱还得硬着头皮吃。

当他们不好意思向家里要钱时,要么是入不敷出,要么是选择校园贷,陷入更深的漩涡。

第三,人际关系

有些大学生有这个问题,觉得自己人际交往能力差。很明显,他们都是同时相遇的。为什么最后他们一起去玩,却没有交到朋友?可能他们和你没有相同的兴趣语言,也可能有其他原因?

反正如果你有这方面的压力,毕老师有一些建议。为人真诚,以诚待人。只要真心对待别人,就一定会有所回报。倾听比表达自己更重要,善于倾听别人的人更容易获得友谊。主动,如果别人不主动和你说话,你可以主动对他们说,你好,我可以和你交朋友吗?学会赞美别人。想想别人夸你的时候你是什么感受。同样,当你赞美别人的时候,别人也和你有同样的感受。

第四,对未来的迷茫

当身边的同龄人都去实习工作的时候,都找不到工作,也没有人回复简历。对未来的恐惧、迷茫、后悔和不甘,会像一座大山一样压在大学生身上。

动词 (verb的缩写)情感问题

很多高中被禁止早恋的同学,都是在大学第一次经历感情。因为是第一次,所以太重视,太珍惜。往往容易传递出一颗真诚的心,把它看得太重,也就意味着一旦失去,就容易遭受巨大的打击。

所以说大学生无病呻吟的人,很容易站着说话不腰疼。个人在各个阶段都有自己的难处和感受,多站在别人的角度思考。

不及物动词外部环境影响

看着室友和同学,参加各种比赛,获得各种奖项和荣誉,看着他们有了自己的人生规划和目标,是不是觉得自己一无是处,什么都不懂,学的比别人少,长得比别人不漂亮,不怎么会和别人说话交流?......

过多的负面情绪会扰乱正常的生活,但不能只是抱怨,什么都不做。你要学会调整自己,让自己尽可能的舒服。