总觉得考不上大学怎么办？

这是给自己太大的压力，是一种太紧绷的感觉。以前高中的时候很努力，但是到了高三，大家一说考试色变，我就开始紧张了。回想自己复习的知识点，总觉得什么都不会。完全不懂，然后会觉得自己一时半会肯定考不上好学校。但是奋斗了三年，放弃是对自己的不负责任。忍气吞声总比抑郁好。结果我一下子就考上了理想的学习。所以当你的紧张情绪达到一个顶峰的时候，你就什么都不怕了。放轻松，调整心态，没问题。