宝宝拉肚子怎么办?宝宝拉肚子应该吃什么?
1.加水
孩子很小,但是新陈代谢很旺盛。如果腹泻时间长或者严重,很容易脱水,即使是成年人,也很容易脱水,所以先补水,同时补充盐和电解质。宝宝拉肚子怎么办?比较好的方法是多喂孩子水或者米汤,加一勺盐,如果孩子不喜欢这个味道就少加糖。
2.饮食调节
孩子能少吃药就少吃药,从小被喂到药瓶里,长大后抵抗力可想而知。宝宝拉肚子怎么办?从饮食入手,简单抗腹泻。少喂有营养和刺激性的食物。有的家长怕孩子拉肚子,失去营养,就给孩子吃很多高营养的东西,比如牛奶、鱼、肉等。,但他们不知道这样做会增加胃肠道的负担,使腹泻长期不愈。
坚持母乳喂养
宝宝拉肚子怎么办?母乳中含有很多婴儿自身无法合成的营养物质,同时还含有大量的益生菌。这些益生菌进入宝宝体内后,可以帮助胃肠道建立正常的菌群环境,使胃肠道的蠕动、吸收和消化功能得以顺利进行,减少便秘或腹泻等消化道疾病的发生。
4.注意防寒保暖
婴幼儿对冷暖的表达还是比较迟钝,尤其是不会说话的人。他们只是把哭作为传达情绪和感受的一种方式。所以家长一定要时刻注意宝宝会不会觉得冷,及时添加衣服。
晚上睡觉时,有些宝宝更喜欢翻身推被子,这样胃容易着凉,刺激肠胃功能紊乱,进而引起腹泻。宝宝拉肚子怎么办?给宝宝穿长衣长裤的睡衣,把衣服下摆塞进裤腰里,尽量避免肚子受风。
5.其他预防措施
对于急性腹泻,人们提倡禁食8-12小时甚至24小时,其实是错误的。研究表明,即使在急性腹泻时,儿童胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失,对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%。
长时间饥饿不仅不利于儿童营养的维持,还会恶化其营养状况,影响肠黏膜的修复和更新,降低小肠的吸收能力,降低免疫力,导致反复感染,最终导致“腹泻-营养不良-腹泻”的恶性循环。
宝宝拉肚子怎么办?如果宝宝6个月以下,是母乳喂养,需要继续母乳喂养;如果不是母乳喂养,可以用宝宝每天吃的牛奶或乳制品继续喂养,症状较轻的宝宝可以适当减少牛奶的摄入量。如果宝宝6个月以上或者已经开始吃固体食物,可以给一些米粥或者其他淀粉混合食物。有条件的家庭可以加点蔬菜,鱼肉或者肉末,每次喂食的时候加点植物油。