大学给女生上什么体育课？

1.瑜伽:瑜伽是一项综合性的运动，可以提高柔韧性、平衡性和身体控制能力。它有助于缓解压力和焦虑，改善身心健康。

2.舞蹈:舞蹈课程可以提供有氧运动和身体协调训练。女生可以选择各种舞蹈风格，比如爵士舞、现代舞、拉丁舞。

3.游泳:游泳是全身运动，对关节影响不大，适合女生锻炼。此外，游泳还可以提高心肺功能和耐力。

4.羽毛球:羽毛球是一项有趣、轻松的运动，可以提高反应速度、灵活性和协调性。女孩可以在室内或室外场地比赛和训练。

5.健美操:健美操是一种有氧运动，可以通过跳、踢、拉伸等方式进行锻炼。女生可以选择不同难度、不同风格的健美操课程。

6.网球:网球是一项有趣的团队运动，可以提高爆发力、协调性和反应速度。女生可以和朋友打双打，也可以参加社团活动。

7.跆拳道:跆拳道是一项综合性的武术运动，可以提高体力、柔韧性和自信心。女生学习跆拳道可以保护自己，提高身体素质。