刚步入社会的大学生如何把心态调整到最佳状态？

1.正确评价自己。

2.善于发现自己的情绪和行为变化，然后给予积极的心理暗示。

3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。

4.养成良好的生活习惯。

5.现实生活中遇到困难要乐观。

6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，发泄人压抑的情绪，给人带来好心情。