大学新生的心理困惑(2)

目前，大学生心理问题呈上升趋势。作为教育工作者，我们应该高度重视，分析原因，采取措施解决问题。

关键词大学生；心理学；问题；思考；反措施

本学期初，一名从农村考上某高校的男大学生，因电话骚扰本班女生，在本班乃至学生家长中引起了轩然大波。学院要求该生被父母接回，在家休息一段时间。经过一段时间的休息、心理调整和思想工作，该生进入了正常的学习和生活。班里的波动是正常的。心理学家认为，大学阶段是一个人生理和心理快速发展的阶段。目前，有心理问题的大学生人数呈上升趋势。一项调查显示，有中度心理健康问题的大学生人数逐渐增多，其中女生的心理健康水平低于男生，来自农村的学生问题比来自城市的学生更严重。

1大学生的心理问题

1.1恐惧症:艺术生最为突出。这类学生看起来开朗乐观，积极向上，但对学习不感兴趣，上课迟到甚至缺课。一般这类学生家庭情况较好，中学学习不努力，基础较差，高考成绩一般。

1.2厌学:学习不能把你带大。在当前大学生就业形势严峻的情况下，总觉得学习没有意义，甚至经常想弃学。这样的学生一般都比较内向孤僻，对自己的未来没有什么前景。这些学生的心理现象和家庭问题有一定的关系。

1.3恋爱综合征:这类学生喜欢找异性朋友，善于在异性面前展示自己的优秀才能，以吸引异性的注意。如果没有异性，表现一般，连活动都不积极参加。如果在异性朋友面前受挫，就会害怕异性，不敢接近异性，容易导致心理问题。

1.4心理自闭症:这类学生一般来自贫困家庭，从偏远农村考上大学，学习成绩一般都不错。进入学校后，发现同学之间的差异是如此之大。有的同学家庭条件非常好，吃食堂最好吃的，有手机有电脑。而他只能吃食堂最便宜的菜。容易生产？我处处不如别人？自卑情结。

1.5特殊心理问题。比如，与普通学生相比，贫困生表现出更多的自卑和敏感，人际交往困难，身心疾病突出，问题行为更多。还有一些学生对社会态度不好，甚至表现出敌意，容易走向极端行为。

1.6心理问题越来越复杂。比如以前恋爱问题多为失恋或单恋，现在网恋、同居等因性行为引发的心理问题相当普遍。同时也存在人际关系紧张、社会适应不良、自我意识模糊、价值取向混乱等问题。不同领域、不同层次的问题交织在一起，形成了大学生心理问题的新特点。

2心理问题应引起高度重视

对部分大学生的心理调查显示，16.5%的大学生可能存在中度心理问题。如今辍学的大学生，几乎有一半是因为心理问题和精神疾病。据相关权威统计，16高校中有37%的学生因精神疾病休学，64%的学生因精神疾病休学。由于我国心理咨询行业的落后以及长期以来人们的误解和偏见，大多数人认为只有强烈的精神症状才能被视为心理问题和疾病，一些心理问题和现象得不到认可和重视，导致很多大学生有心理问题和疾病却不知道或不知道自己有心理问题和疾病，却很少有人愿意去看心理医生，进行心理咨询。大学生暴露出来的心理问题，不完全是大学生自己造成的，很多问题是个人从小学到高中在家庭环境和教育中积累和隐藏的。

为什么有相当一部分大学生是对的？你是不是被心理疾病搞糊涂了？等问题含糊不清或者不回答？为什么不敢正视这个现实，不想去心理咨询？这个问题不是一个大学生能勇敢快速回答的问题。

这是一个普遍性的问题。笔者从某学院的学生那里了解到，一些有心理障碍的学生不愿意寻求心理咨询的帮助，认为去心理咨询中心没有面子。即使咨询，绝大多数也是通过电话进行的。原因如下:首先是在这个问题上的偏见造成的，大学生对精神问题和精神疾病的认识存在偏差。其次，我对自己的心理问题和精神疾病有不科学的认识，根本没有意识到自己有心理问题。我经常把自己的心理问题和疾病归结于自己的心情不好，一时的不开心，一时的冲动。

面对大学生的心理困惑，我们应该采取积极的对策和措施。

3.1尽快解决认知问题。明确大学生心理健康教育的主要内容。首先是宣传普及心理健康知识，树立心理健康意识，传授心理调适方法，让学生学会自我心理调适，提高承受和应对挫折的能力，以科学的态度对待各种心理问题。

3.2明确教育目标。大学生心理健康教育不是建立在所谓的？调试？、?待遇？即以解决大学生心理问题、消除心理障碍或危机干预为主要出发点，但努力帮助全体学生了解心理健康的基本知识，优化个体心理素质，增强心理调节能力和适应社会生活的能力。

3.3多渠道教育与实施。开展大学生心理健康教育的途径和方法不应局限于心理咨询或咨询，而应以课堂教学和课外教育指导为主要渠道和基本环节，形成课外、教育引导、咨询自助紧密结合的心理健康教育网络和体系，以多种方式落实教育内容，实现教育目标，促进学生心理素质和思想道德素质、文化素质、专业素质、身体素质的协调发展。

3.4防患于未然。需要注意的是，大部分学生的心理问题只是个别问题难以选择。要对他们进行心理健康普查，建立心理档案，早期发现和预防心理问题，首先告知学生将要面临的变化，让他们有心理准备，提供有效的心理适应方法。

3.5运用心理技能发掘心理潜能。解决心理冲突和矛盾，实现心理健康。心理问题的解决是一个积极的自我磨炼的过程。心理咨询或辅导应当通过个别咨询、团体咨询活动、心理行为训练、信函咨询、热线咨询、网上咨询等形式，为学生提供定期、及时、有效的心理健康指导和服务。

3.6开设心理健康教育公共课。建立健全各级教育机构的心理健康教育体系，完善心理咨询机构，配备专业人员，经常邀请学者专家举办心理健康学术报告会。更重要的是，要加强心理健康教育的宣传，改变人们对心理咨询的误解。开设大学生心理学、大学生心理保健等课程，设立心理健康教育、心理咨询或咨询的专门机构，开展相应的教育、教学、科研和实践活动。大力培养从事心理健康教育与咨询的工作人员，尽快改变大学生心理健康教育与咨询教师缺乏的现状。

心理素质在一定程度上是一个人所有素质的基础。大学生只有心理健康，才能德、智、体、美全面发展。只有心理健康，才能不断增强实践能力和创新精神。从这个角度来说，心理素质直接影响着大学生整体素质的提高。所以一定要做好制度，训练，教学，尤其是心理学的教学和辅导，以及平时的注意。

参考

1大学生心理及其调适。重庆大学出版社