大学生交换女朋友。

于在宁夏大学演讲时，讲过“六个苹果”的故事。

我在北大读书的时候，于宿舍有个本地同学，每个周末回家都带回六个苹果。

宿舍的同学开心地想，他会把六个苹果给他们六个人吃。结果这个同学没有，而是每天吃了1个苹果，就吃了一个星期。

许多年以后，余回想起这件事，还是忍不住评论说:“如果他把苹果分给大家，大家都把他的香蕉、桃子、葡萄和他分享，他也会得到六个水果，味道会更丰富。但是他没有分享和交换的意识。

后来毕业了，这个同学也想干一番事业。他想从同学那里获取资源，没有人愿意帮他，包括我。是因为“六个苹果”的故事让我们刻骨铭心:他不懂得交流和分享，即使做出了成绩，也不会报答帮助过他的人。"

人际关系的本质是交换。我用我所拥有的来交换你所拥有的，这样双方就可以双赢，关系也可以通过交换来建立。当然，所有关系的建立并不是所有等价交换的结果，而是必须在你我的交换中建立。

不懂交换的人，只能坚守自己所拥有的，无法流动，无法增值，无法获得更多的朋友和机会。

2,

在李笑来的《把时间当作朋友》一书中，我读到这样一个故事:

一个上幼儿园的小男孩有很多玩具，但是他不肯给别的小朋友，只和一个小女孩分享。

老师问他:“为什么不和其他孩子分享，就给那个小女孩？”？

小男孩回答:“因为我喜欢她。”

老师又问:“你为什么喜欢她？”

小男孩说:“因为别的小朋友只会抢我的玩具，只有她会和我交换。”

偏爱平等互惠是人的天性。只有平等交换，才能让其中一方不吃亏，双方才能成为合作伙伴。

3,

如果人与人之间的关系违反了平等交换会怎么样？

首先会导致付出多的那一方，觉得委屈，停止付出，关系就结束了。

你还记得《欢乐颂》中的范梅生吗？这个女孩，代表了中国农村千千万万女孩的真实情况，住着合租的房子，穿着假名牌的衣服。她被富家女看不起，省吃俭用，把省下来的钱给母亲，来养活这个令人失望的兄弟家庭。

那些把她当提款机，明目张胆花姐姐钱的哥哥嫂子们，有没有想过姐姐的未来？号码

她盲目付出，自己受罪。最后，我弟弟又陷入了困境，需要很多钱来还债。在朋友安迪的帮助下，我把房产证藏在了老家，保留了一点本该属于我的财产。

寒风中，范痛哭流涕。太可惜了！这么多年默默努力，没有回报。这其实是被迫处于一种不平等的关系。

点对点交流是人际交往的本质。如果有一方付出了而得不到任何回报，那对他来说就成了损失。

心理上有一种损失厌恶效应。比如，当我们失去100元时，我们的后悔感是找到100元时的幸福感的2.5倍！是指人们对“失去的东西的价值”的估计高于“得到同样东西的价值”。

所以，付出而没有回报，会让付出的人觉得特别失落，特别委屈。当然会停止支付，双方关系结束。

其次，缺乏平等交换会被对方看不起，即使我们坚持真诚的努力。

我有个大学同学，从大一开始就和男朋友谈恋爱。作为一个体贴的女朋友，她凡事都为男朋友着想。她会给男朋友买零食，外套，衣服，内衣，袜子。女同学很敬业，在恋爱中把自己放得很低，不仅像一个结婚多年的贤惠媳妇，更像一个照顾男朋友的母亲。

男生一开始很享受，后来慢慢的，男生习惯了他女朋友的付出，再后来，习惯了，也就忽略了。

我们宿舍的小姐妹都说她有点过分。女生越是什么都不想要，男生越是不珍惜。我们劝她少给男朋友买东西。女同学都是面带微笑，一副“我愿意”的幸福表情。

我记得一个冬天的下午，我的女同学像往常一样坐在宿舍的书桌前，身体静得像座山，脸上的泪水却成了一条线，大滴大滴的眼泪没哭一声就顺着裤子滚落下来。我被吓了一跳，默默哭泣，会有大伤。我赶紧问她怎么了。她抱着我说:“他出轨了。”

后来几经折腾，道歉，原谅，终于，毕业的时候分手了。恋爱七年，病逝。

得不到回报的，及时止损，收回自己的心。你说你愿意付出，你不求回报，你真的爱他。但是，你付出太多，对他来说，就成了压力，对你来说就成了失去尊严。赏之晚，害之先。就算你是处男，也不能忍受被人无视，被人捅刀子。能拯救你的，就是结束不平等的关系，扭转人生。

4,

如何平等交流才能营造良性的人际关系？

首先，在人际交往中保持适当的限度。

换货的时候一定要等价交换，也就是说我的羊值50元，换你的牛肉也值50元，不能差太多。毕竟很少有商品打折。如果折扣太多，就会倒闭。

在人与人的交往中，也要记住基本对等的原则。你给我六分，我给你差不多六分。保持良好的分寸感。否则，你给别人再多，他们也受不了，被迫欠你人情，只会增加压力；你给的少，说明你没有格局，被人看不起。

李嘉诚有一个著名的概念“只拿6分”。李嘉诚在和生意伙伴做生意的时候，如果能拿到8个点的利润，他只拿6个点，把这2个点给生意伙伴。

有了这样的智慧，李嘉诚不会损失太多，而合作方会多获得2个点的利润，也会更加信任李嘉诚，这就打开了未来合作的大门。

掌握适当的限度并让对方满意的智慧是值得学习的。

第二:对于为自己付出的人，不要亏待别人。

世界上最难得的是真诚，无论是朋友还是恋人，亲人还是路人。世界上最难偿还的债务是报恩。

在与人交往时，如果对方主动对你好，而你又负担得起，就可以交往；如果你承受不起这份感情，就不要接受对方的好意，不要让别人白白浪费自己的努力。

说到不负众望，我想到了休。2006年横店车祸，助手张冕为保护休，在车祸中脑部严重受伤，因救治无效死亡。之后，休也侥幸逃过一死，脖子缝了65，438+000多针，右眼几乎失明。

后来，休回来后，在《快乐的拾荒者》一书中回忆起这个可爱善良的女孩，他把所有的收益都给了张冕的父母。他还以张冕的名义捐建了30多所学校，其中包括云南威信捐建的苗圃希望小学。

这样的人是值得信赖的人。

感激你的好意。不要亏待那些为自己付出宝贵感情的人。

人与人之间的关系如此复杂，你不必承担太多，也不必要求太多。可以平等交流，懂得分寸，不亏待别人。至少可以活得潇洒。