大学跆拳道多生孩子合适吗?
我曾经当过一段时间的教练,所以在这里发表一下个人看法。
孩子练习跆拳道的最佳年龄是10以上。以前小学不太懂!10岁以下,纯粹是玩玩,汗流浃背,回家可以多吃点。实现一个有纪律的目标是可能的。在青少年身体发育之前开始最合适。此时骨骼韧带形成的空间较大,训练后的后韧带稳定性较好,反弹和硬化的空间较小。思维和理解能力,体力有一定基础;而通过这段时间(身体发育阶段)的锻炼,可以提高身体的体质,更有可能使身体的各个方面得到良好的发展...过了这个阶段还可以练,就是韧带,骨头变得很硬,一些中高水平的动作需要韧带的基础才能完成,比较疼(压迫韧带)...孩子不可能拿到黑带,但只要素质达到一定标准,就能通过正规。个人观点忘了!