女儿抑郁了怎么开导？

亲爱的，很高兴回答你的问题，1。尊重和理解:抑郁症不仅仅是一种精神疾病。要打开一个抑郁女孩的心扉，首先要了解她的痛苦，避免说太多话。你可以把“放松”或“放轻松”改为“我理解”和“谢谢”；

2.支持和鼓励:聊天时，要通过赞美和肯定对方来不断传递积极的情绪。抑郁的女生往往对自己的评价很低，所以可以不断告诉她，她很伟大，对这个世界很重要，传达“目前的状态只是暂时的，消极的状态是可以改变的”，给对方希望；

3.耐心倾听:对抑郁女生反复表达的负面情绪不要表现出不耐烦，耐心倾听后互相鼓励。不要催促抑郁的女生调整自己，而是安慰她，让她不要担心。此外，建议鼓励和陪伴抑郁女生及时就医，配合治疗。很多抑郁症女生由于脑部变化或抗抑郁药的不良反应，依从性很差，很难坚持治疗。这时候就需要更多的帮助和陪伴，劝她配合治疗。亲爱的，希望答案能帮到你。祝你生活幸福。