高校开展体育课程的重要性

1.参加体育活动可以强身健体，学习运动技能，减脂塑形，缓解压力，追求全面发展，培养品德。高校体育活动可以使校园师生明确人的全面发展、体育的价值取向，培养和提升学生的爱国情怀和民族精神。

2.大学体育可以对学生的个人心理发展产生积极影响，缓解压力，减少焦虑、失落等情绪。大学体育活动可以激发竞争意识，大学体育课过程中身边的榜样可以激发他们对体育的兴趣。

3.通过大学体育的训练，我的身体素质比中学阶段有了很大的提高，坚持体育锻炼让我的工作和学习更有效率。在身体活动的过程中，我能亲身体验到团队带来的快乐。

4.大学体育具有塑造功能、规范功能、激励功能和调节功能。作为一种隐性的思想政治教育和一种具体的思想政治教育类型，思想政治教育的功能嵌入在高校体育教学中，并与其他社会实践活动融为一体，使受教育者愉快而积极地接受教育。

5.由于隐性思想政治教育更贴近生活，通过精心营造轻松愉快的教育环境，使受教育者沉浸其中，教育效果良好。大学体育课程本身是一种特定的社会结构，是社会文化的表现形式之一。在这个层面上，大学体育不仅受生物属性的制约，还受社会发展规律和生产力水平的制约。