五英尺芭蕾基本动作

五英尺芭蕾基本动作

芭蕾一直是众多舞蹈种类中最优雅轻盈的舞蹈。它源于法国,传入中国后一直受到青少年的喜爱。作为一个芭蕾舞者,基本的套路练习是必不可少的,也是非常重要的。让我们学习芭蕾的五个基本立足点。

1.脚部位置1

双脚呈直线张开,尽量分开。

2.第二步

双脚相隔一尺。

3.第三步

一只脚放在另一只脚的前面,前脚跟靠近后脚的中心。

4.第四步

在三尺的基础上,左脚和右脚相隔半尺。

5.第五步

双脚并拢,脚趾贴在脚踝上。