大学生需要的素质和能力。
1，适应性
适应能力是一个人综合素质的反映，与他的思想品德、知识技能、创造力等密切相关。一个适应能力强的人，能很快适应新环境，甚至在困难的情况下，也能化不利因素为有利因素，取得事业上的成功。
2.沟通能力
人际交往能力是人的实践经验的结晶，是课本上学不到的。因此，要培养自己的交往能力，就必须大胆参与各种交往和交流的机会，培养自己与他人心理兼容、交往诚实守信、人格平等等心理素质。
3.管理能力
每个人都会在工作中不同程度地运用组织管理能力，这是现代社会对人才的新要求。在大学生活期间，培养自己的组织管理能力要注意两点:一是要学会抓住机会锻炼自己；第二，要注意向别人学习，用别人的长处来弥补自己的短处。
4.表达能力
表达能力主要包括口头表达能力、书面表达能力、数字表达能力、图表表达能力等。主要把握以下几点:首先要敢说，这是练就口才的前提；其次，要有话要说(知识)，这是练习口才的基础；再次，善于说话，这是练就口才的关键。文字表达能力也是各类高级专业人才必备的基础材料之一。然而，当前大学毕业生的写作表达能力普遍较差，这与一些高校的课程设置和培养模式不完善有关。所以在校学生要抓紧时间学习相关作品和范文，多做练习，锻炼和提高写作能力。
5、创新能力
开拓创新能力是各种智力因素和能力素质在新的水平上整合和有机结合形成的合力。培养开拓创新能力，要注重知识积累，提升才能，同时要注重想象力和发散思维的培养。
6.决策能力
决策能力是人在面临多种选择时及时果断做出选择的能力，可以让你事半功倍。培养决策能力要注意以下几点:一是克服从众心理，但要增强自信心；第三，要注意把握大局，不求完美。
7.动手能力
动手能力是将知识转化为物质的重要保证，是高级专业人才必备的实践技能。对于毕业生来说，未来无论是在生产一线从事教学、科研还是技术管理，动手能力的强弱将直接影响到能量发挥的程度。因此，大学生要克服重理论轻实践的倾向，做到基础理论扎实，实践能力强。
8.竞争力
在现代社会中，竞争能力是人们成功完成一项活动所必备的心理特征，因此成为人类所追求的一种能力素质。对于当代大学生来说，竞争能力的培养尤为重要。在培养竞技能力时，要注意以下几点:第一，要认识到竞技能力是自身发展和社会发展的需要；第二，要认识到竞争是实力的展示，掌握更多的技巧，善于把握机会，敢于展示自己才能在竞争中取胜；第三，要认识到比赛其实是对人格的考验，在比赛中一定要保持健康的心态。
9、沟通技巧
现代社会的进步，科技的发展，要求每一个优秀的社会成员都必须具备很强的沟通能力。因为，作为一个单身的人，已经不可能像过去那样独立完成任何工作或研究课题。培养沟通能力需要信心和技巧，要注意以下几点:一是要注意沟通双方的对等性；二是学会站在对方的立场和观点看问题；第三，要在矛盾冲突中积极寻找相似点。在交往中要注意以下几个断层:一是随意评价他人；二是询问不当；第三是指挥的语气；第四，威胁的话；五是触及暧昧观点；第六，注意力不集中；七是言不由衷。
10，团队精神
团队精神是当今企业和其他社会群体中人的社会属性的重要体现。现在用人单位普遍把个人能力和团队精神作为最重要的两个评价标准，而更强调后者。
11，德才兼备
美德的内涵包括政治品质、进取精神和责任感、务实作风和心理素质。重德不仅是我们这个时代对大学生的要求，也是所有用人单位在选拔人才时非常重视的标准。
12，积极的态度
积极心态不是一个具体的能力指标，个人能力能发挥到什么程度，取决于心态积极与否。心理积极的心理暗示对一个人的成功起着非常重要的作用，同时乐观的心态对一个人的身心健康也非常重要。