几岁开始学篮球比较好？

6到10岁主要是学习一些基本功，从小就要打好基础，不然以后学起来会比较吃力，而且这个阶段孩子的身体也在发育，运动可以促进孩子的生长发育。

篮球比赛激烈，但青少年肌肉力量较弱，韧带较薄，容易出现关节韧带拉伤和扭伤。所以，运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋，还要穿护踝、护膝、护齿。一些青少年为了追求个性，佩戴戒指、耳环、鼻环等硬物，存在安全隐患。因为在比赛的过程中，这些东西很容易划伤别人的身体。

儿童打篮球的注意事项

1，穿合适的童鞋

让孩子打篮球，穿适合运动的鞋子保护脚，避免扭伤脚踝，这一点非常重要。

2.不要让你的孩子受伤。

孩子们打篮球时防止受伤是很危险的。不要让孩子用头顶篮球或用手指戳球。

3.不要让篮球太生气。

和孩子打篮球的时候，不要充气太大，很容易打到宝宝，很疼。一般不要选太大的篮球，生气就好。

4、合理安排运动。

注意劳逸结合，以学习为主，锻炼为辅。一般来说，孩子每周运动量控制在2小时左右为宜。