上大学加深视野。

当然不正常，也不太可能。20多年来我从没见过一只眼睛一个月增加这么多度数。我怀疑两次验光肯定有不准确的地方，才让两次对比相差这么大。(除非有特殊病理原因)

验光前散瞳有必要休息一周吗？

完全没必要。不要迷信散瞳。

有什么有效的方法可以遏制近视加深？

准确检查度数，然后长时间戴眼镜。只要你的眼睛是睁开的，你的脸上就必须戴着眼镜，明白吗？工作时注意保持眼睛与物体的距离。找当地水平高的验光师帮你验光。不要迷信医生。医生不精通验光。真正精通验光的验光师是验光专业的验光师。

验光技术的分级如下。可以在当地找，不过要看运气了。一流的技术人员很少。

五级/初级视光师→四级/中级视光师→三级/高级视光师→二级/技师→一级/高级技师。

这会遗传给下一代吗？关于眼镜的建议和戴隐形眼镜的建议？

遗传是基因的问题。人天生就有基因，但是后来的变化影响不了基因。中国人的基因很容易导致近视。这个人很可能有很多中国，就顺其自然吧。考虑很多东西有什么用？隐形最好不要戴。

适合做准分子手术还是ICL？

任何操作都有一定的风险，尤其是对你来说，这两种操作风险都有，具体情况要根据实际情况来检验，不能给你一个正确全面的答案。？