大学里的体能测试是怎样的？

根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶测试、50米跑或立定跳远(任选一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐姿前倾(任选一项)。

评价中评价五项指标:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐姿前倾(选一项)。？

评价后得分为100，各评价得分加权得分为:身高标准体重15；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力、体重指数、仰卧起坐(女生)或坐姿前屈20分。

扩展数据:

高校体质测试的意义:

增强中国人民体质是中国社会主义现代化的重要基础。开展成年人体质测试是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措。旨在评价成年人的体质状况和体育锻炼效果，改善和督促成年人参与体育锻炼。

科学指导成年人开展体育活动，不断增强成年人体质。通过成年人体质的测定，也将为我们的国民体质监测体系掌握我国成年人体质发展变化的规律奠定基础。

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