青少年体育与健康的关系?

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[编辑此段]图书信息图书名称:运动与健康

作者:赵美琴,焦

出版社:山东人民出版社

发布日期:2009年8月-1

ISBN: 9787209049566

格式:16

定价:26.00元【编辑此段】简介为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,确保《全民健身计划纲要》的全面实施,积极响应教育部、国家体育总局、团中央发布的关于从2007年开始,结合全面实施《学生体质健康标准》,“。全面提高当代大学生的综合素质,使他们学会自学、自娱、自测、自评的科学锻炼手段,使大学体育真正为社会的物质文明和精神文明服务。根据高职学生的特点,我们编写了这本适合高职院校体育教学的教材《体育与健康》。

本教材以“健康第一、达标创优、强身健体”为理念,牢牢把握“充分发展学生个性,极大激发学生上体育课的主动性和积极性”的指导思想,以“更好地培养学生的健康意识和体育运动中的各项技能”为目标,以“提高终身锻炼的能力,从而更好地实现素质教育”为宗旨。

这本教材的特点如下:

一是在编写本教材的过程中,要始终把握职业教育的特点,改变以运动技术教学为中心的传统教学方式,逐步向“健身运动”和“终身体育”方向发展,尽快适应现代社会人才培养和快节奏工作生活的需要。

二、本教材是根据高职学生身体发展特点和心理发展要求,集知识性、健身性、娱乐性、科学性、实用性于一体的体育教材。

三、本教材内容丰富,文笔流畅,图文并茂,通俗易懂,适合高职高专学生的知识水平,具有概念新颖、内容丰富多彩、方法简单易学、技巧性强、易掌握、易操作的特点。

4.本教材的编写者既有教学经验丰富的中年教师,也有许多来自教学第一线的青年教师。

作者:郑厚成

ISBN:10[704022191]13[978704022197]

出版社:高等教育出版社

出版日期:2007年

定价:19.00元【编辑此段】摘要本书是高等职业教育国家体育课程教材。根据全国学校体育工作会议精神和《中共中央国务院关于增强青少年体质的意见》,为突出学校教育“健康第一”的指导思想,适应转型期职业教育改革的需要, 计划遵循联合国教科文组织提出的“提高生活质量”和“学会重新生存”的教育理念,构建有利于促进身心健康、享受生活、提高原有体力、掌握生存技能的全新教材体系。

本书根据实用原则,将不同的体育项目重新分类,通过挖掘其基本要素,引导未来从事不同职业的高职学生,更有目的地选择有利于职业教育的项目进行锻炼。

为了方便学生在完成《国家学生体质健康标准》测试后快速查看测试结果对应的分数,了解提高测试结果的体育锻炼方法,本书附有《锻炼指导手册》(国家学生体质健康标准)。【编辑此段】编者推荐的这本书,是国家高等职业教育体育课程教材。是根据全国学校体育工作会议和中共中央、国务院印发的《关于加强青少年体育工作,增强青少年体质的意见》编写的。该书根据实用原则,对不同的体育项目进行重新分类,通过挖掘其基本要素,引导未来从事不同职业的高职学生,更有目的地选择有利于职业教育的项目进行锻炼。[编辑此段]目录的第一部分旨在提高生活质量。

第1章你应该知道的健康知识

第一节什么是真正的健康?

第二节威胁健康的疾病有哪些

第三节保持身心健康的三要素

第二章体育与人类健康

第一节体育的健康使命

第二节中国学校体育的要求

第三章体育锻炼的科学选择

第一节哪些运动更有益于健康

第二节哪些方法更有利于养生

第四章体育美化生活

第一节运动创造美丽的身体

第二节竞争献身美的艺术

第五章丰富的体育文化创意

第一节古代奥运会的历史贡献

第二部分:现代奥运会的改革与思考

下一部分教你重新学会生存。

第六章体育的生存基础

第一节恢复原来的体力

第二节让动作更加自由。

第三节提高防御能力

第七章体育演绎的生存法则

第一节适应生活环境

第二部分强调合作精神

第八章体育揭示的生存理念

第一节体验回归自然

第二节努力超越自己

.....[编辑本段]体育与健康(南方版)作者:李银东,农,王玉林主编。

出版社:电子工业出版社

[2]出版日期:2009年8月-1

页码:16页码

打印次数:1

纸张:胶版纸

工商银行号码:9787121094019

包装:平装

类别:书籍> & gt体育/运动> & gt体育理论与教学

定价:¥21.80【编辑本段】简介本教材根据教育部2000年颁布的《中等职业学校体育与健康指导纲要》编写,融入了现代体育与健康课程的最新教育理论。?

本教材旨在引导学生身心发展,培养个性,健康第一,自主锻炼,达到课内主动学习,课后自由拓展的学习效果。内容包括:当代体育与健康、健康基础知识、体育锻炼与体质健康、体育锻炼与体质评价、常见运动损伤及其预防、田径项目、球类项目、游泳项目、健身与形体塑造、全民体育与国防与养生、拓展运动与休闲娱乐、体育竞赛与欣赏等。?

本教材适用于中等职业学校的学生。[编辑此段]目录第1章当代体育与健康

第一节现代文明与人类健康

第一,现代科技与“文明病”

第二,不良饮食习惯导致的疾病

第三,精神或心理疾病

第四,白领综合症

五、药物滥用

第二节体育的文化魅力

1.体育是人类高度文明的象征。

第二,体育突破种族界限,倡导和平。

第三,运动给人们带来健康和快乐。

第四,体育的伟大和精神激励着人类。

第三节学校体育的目标

第一,坚持“健康第一”的原则

第二,积极推进素质教育

第三,充分实现体育的综合功能

第四,树立终身体育的理念

第四节现代奥林匹克运动

一、奥运知识

第二,中国与奥运会的关系

三。2008年北京奥运会

第二章你对健康了解多少

第1节健康概述

首先,健康的标志

第二,亚健康状态

第二节身体健康和精神健康

一、正常心理学的标准

二、心理健康水平的分类

三、身体机能与健康评价(宏观评价,以生理指标为评价依据)

四、《国家学生体质健康标准》的部分内容和测试方法

附:大学男生评分标准

第三章体育锻炼与身体健康

第一节科学锻炼原则

第一,自觉热情原则

第二,讲求实效的原则

第三,坚持不懈的原则

第四,循序渐进原则

动词 (verb的缩写)全面性原则

六、恢复原则

七、适宜性原则

第二节体育锻炼的卫生要求

一、体育环境卫生状况

二,体育用品的卫生要求

第三,运动过程的卫生处理

第四,女生运动健康守则

第三节自我锻炼计划的制定

一、制定运动计划和运动处方的意义和作用

二、制定运动计划和运动处方的依据

第四节运动处方的制定

一、运动处方的构成

二、选择锻炼方式

第五节体育锻炼与疾病预防

一、体育锻炼对心血管系统的影响

二,体育锻炼对体育系统的影响

第三,体育锻炼对呼吸系统的影响

第四,体育锻炼对消化系统的影响

动词 (verb的缩写)体育锻炼对神经系统的影响

第4章体育锻炼和功能评定

第一节体质的内涵

第一,体质属于体质的范畴

二,体质健康的概念

第二节体育锻炼与体质提高

一,体育健身运动与身体素质的提高

二,影响学生体质发展的因素

第三节身体健康的测量和评价

一、体质的基本概念

二、理想体质的象征

第三,身体健康的测定

第五章常见运动损伤及其预防

第一节运动生理反应及其处理方法

第二节运动损伤的预防和常见损伤的简单处理

第一,预防运动损伤

二、常见运动损伤的简单处理

第六章挑战人类极限的田径运动

第一节田径运动概述

第二节跑步

第一,冲刺

第二,接力赛

第三,跨栏赛跑

第四,中长跑

第三节跳跃

一、跳远

第二,三级跳远

第三,跳高

第四,撑杆跳高

第四节投掷

首先,铅球

二、标枪投掷

第三,扔铁饼

第五节田径规则介绍

一、径赛项目的相关规则

二、田赛的相关规则

第七章体操,人类生存的基本活动

第一节体操概述

体操简介

第二节技能练习

第一,技能

第二,跳

第三,双杠

第四,单杠

第三节体操规则简介

第八章娱乐对抗的球类运动

第一节足球

一、足球发展简史

二、足球基本功

第三,足球战术

四。足球竞赛规则介绍

五、主要犯规行为

第二节篮球

一,篮球运动概述

二、篮球的基本技能

三、篮球的基本战术

四。篮球竞赛规则简介

第三节排球

一,排球运动发展历史的概述

二、排球的基本技术

第三,排球战术

四。其他排球入门

动词 (verb的缩写)排球竞赛规则简介

第九章休闲娱乐的三个小球

第一节羽毛球

一,羽毛球发展概述

二、羽毛球基本功

三、羽毛球的基本战术

四、羽毛球比赛规则

第二节乒乓球

一、乒乓球发展概况

二、乒乓球的基本技术

三、乒乓球的基本战术

四、乒乓球比赛规则

第三节网球

一,网球概述

二、网球的基本技术

三、网球的基本战术

第四,网球比赛规则

第10章南方传统体育

第一节烟花体育

一、烟花的基本技术。

二、抢花炮的基本战术

第三,抓花炮技术的练习方法

四。竞赛规则介绍

第二节板鞋运动

一、板鞋的运动技战术

二、板鞋的锻炼方法

三、板鞋运动竞赛规则

第三节踩高跷

第一,踩高跷技术

二、高跷比赛规则

第四节竹舞

第五节珍珠球运动

一.违法行为和处罚

第二,犯规和处罚

第三,比赛器材

第11章游泳赛事

第一节游泳概述

一、游泳的起源和发展

二、游泳的锻炼价值

第二节初学游泳

首先,呼吸练习

第二,熟悉水。

第三节蛙泳

一、蛙泳动作结构和技术要点

二,蛙泳教学和练习方法

第四节自由泳

一、自由泳的动作结构和技术要点

二,自由泳的教学和练习方法

第五节游泳安全和救援

第一,自救

第二,去除水分

第三,他人救助

第四,急救

第六节游泳比赛规则

一.游泳池和泳道

第二,出发

第三,转身

第四,时机

附录a中外名人与体育

附录B男子体育锻炼标准评分表(16 ~ 18岁)

附录C女性体育锻炼标准评分表(16 ~ 18岁)