大学生体育选修课应该选什么?什么样的运动最少?
首先,根据你的性别,大学生,男生和女生可以选择不同的课程。
以我们学校为例。
男生可以选择。
1.篮球(运动量大,考核难,易受伤)
2.足球(运动量大,考核难,易受伤)
3.排球(运动量适中,考核简单,比较推荐)
4.散打(运动量大,考核简单,比较推荐)
5.网球(适度运动,简单考核,更推荐)
6.乒乓球(运动量小,难考核)
女生的体育选修课和男生的不同。
1.有氧运动(运动量小,考核简单)
2.乒乓球(运动量小,考核简单)
3.女排(中等运动量,简单考核)
4.女足(运动量大,难考核)
5.女篮(运动量大,难考核)
6.网球(适度运动,简单评估)
总之,尽量避开足球和篮球这两门选修课,因为运动量大,考核难。没有一定基础不要轻易选择他们。
足球场