耶鲁大学拒绝了。
科研实习的经历不仅可以帮助你了解相关专业或行业的实际情况，还可以丰富你后期申请材料的内容。中国大学生和美国大学生的一个主要区别是他们的实践能力。有一定含金量的科研实习可以弥补，体现你的实践能力和对应用专业的研究深度。迅哥提醒大家，科研实习经历越接近申请的专业方向越好，因为美国大学招生官想看的是你的专业素养，你的个人经历和经验。尤其是商科学生，你的实习经历不仅会满足学校最基本的录取要求，也会是面试中最重要的谈资。
认识到科研实践的重要性，如何才能有效地规划科研实践？
对于继续报考本专业的学生来说，最好的科研实习期是在具备一定的专业基础之后，也就是完成专业基础课程之后。按照大部分高校的课程设置，这个时间落到大三。当然，也可以利用大一大二的假期做科研实践，但要看实践的效果。很多时候，没有专业课的基础，科研实践就会变成跑腿打杂的跑龙套，含金量大打折扣。换位思考，实习单位也希望你的专业能力能被他们所用。有了专业能力，自然可以竞争更好的实习机会，学到更多东西，实现双赢。
如果想申请专业，需要尽快规划好自己的科研实习。首先，你需要知道这个专业是否适合你。第二，你需要通过科研实习，找出自己专业背景上的缺陷，调整自己后续的学习方向。这里勋哥建议第一次科研实习时间不要太长。在初步了解相关行业和专业后，确定申请对象，然后尽快准备语言考试，并在大三暑假留出至少一个月的时间进行更深入、更有价值的专业科研实习。
对于学生朋友来说，如何找到合适的科研实习机会也是一个“难点”。一方面可以主动利用各种资源，比如父母的人脉关系，老师的专业推荐，公司企业的公开招聘等等。另一方面，也要尽量找专业的留学机构协助完成。因为你想得到美国名校招生官的认可，你竞争的是你的综合能力，思想境界，个人特点。如何做一个有内容、有深度、有创新价值、有专业成果的科研实习，还是需要全面的规划。
如何寻找研究的机会？
1明确想研究领域，最好是具体方向。
在寻找研究机会之前，你需要确定你的个人兴趣。除此之外，你一定要搞清楚你对这个领域感兴趣的是什么，你想学什么。谷歌学术是帮助你确定兴趣的最佳资源之一。它支持您搜索许多学科的文档和研究报告。同时，你要查阅你感兴趣领域的前沿期刊。
确定你的研究时间。
你做学术研究有两个不同的时期，暑假期间和学年期间。暑期研究可以在你自己的学校进行，也可以在世界上任何一所学校进行。学年研究通常在你的学校或附近的学校完成。两个不同时间段获得研究机会的路径也不同。
3 .获取相关信息，发掘潜在资源
你应该了解一下你所在的学校和周边地区有哪些教授在做你感兴趣领域的研究。列出你对该领域感兴趣的教授的信息，并参考自己明确的研究方向进行排名。
联系在实验室工作的本科生或研究生。
在教授实验室工作的学生。本科生是你最好的选择，因为他们更能了解你的情况。让他们给一些如何联系教授的建议，或者问他们是否可以把你推荐给教授。
5联系教授
记住你在我们学校比在专业的研究机构更容易获得研究机会。尽量了解相关教授的学术背景和研究方向。你应该给教授发一封电子邮件，说明你想获得一个在他的实验室做研究的机会，并尽可能深入地与教授讨论你的研究兴趣(俗称磁学)。教授们每天都被大量的邮件埋没。因此，你需要一点耐心。
如何让自己适应一个科研角色？
1关于科研的一些常识
众所周知，大学有两个基本任务。一种是通过教学传播知识。
另一种是通过科学研究创造和发现新知识。这里说的科研是大学的第二项任务。所谓科学研究，就是用科学的方法研究我们的世界，试图发现新的规律。在专业知识的基础上，还需要了解某一领域已有的研究成果，以便站在巨人的肩膀上开展后续工作。
2了解研究团队如何工作
这里说的实验室，并不是分布在校园里，摆满实验设备的各种房间。实验室是一个系统，一套游戏规则，一种生活方式。比如一个实验室总会有一个老板，下面会有几个博士生，然后会有几个硕士生，甚至一两个打酱油的本科生。这是一种人事关系。老板要跑这个实验室，就得去外面拉项目，然后分配给团队做。不同的老板有不同的管理风格，有的可能对对手非常严格，有的则非常宽松。但无论什么风格，老板都很在意他能不能做出点什么，能不能发一篇文章。我所说的都属于实验室系统的一些具体特征和运行模式。
作为一名本科生，要想参与科研，必须进入某个实验室的研究团队，对这个实验室的运作模式有一个大致的了解。
学会通过查阅和阅读文献来学习
也许你会觉得自己是个本科生，什么都不会。当你进入实验室时，你能做什么？建议从阅读学习相关文献入手，做好相关研究的基础知识储备。由于科研需要查阅大量与前人工作相关的文献，本科生也可以利用自己充裕的时间和良好的英语基础，在文献检索和阅读方面下功夫，为实验室的兄弟姐妹提供相关的帮助。
作为本科生，可以先在摘要、引言、结论上下功夫，了解一篇文章解决了什么问题，前人在这个问题上做了哪些工作，这篇文章的贡献在哪里，这就够了。至于方法的细节或者一些算法、公式，暂时不懂也没关系。只要有印象，以后能用上，再学也不迟。
掌握做科研苦力的基本技能
作为一名本科生，参加科研实践，从某种意义上来说，除了学习经验，更希望提升自己的学术背景。对老板来说，你就是个廉价劳动力。既然是劳动力，就要会干活。所以对于应聘者来说，要知道他能做什么，这也是老板考虑要不要你的重要因素之一。那么本科阶段进实验室的目的就很明确了，要掌握一些以后研究生和博士阶段能用的技能。