大学一般几点开始上课比较早？
在通往胃的通道——咽喉，它的前端是咽，也可以直接吸收液体营养。如果食物咀嚼得足够细，咽部可以直接吸收一些营养物质。所以在吃的时候，不能狼吞虎咽，以免错过营养的机会。
胃
胃分为四部分，贲门、胃底、胃体和幽门。胃的功能是吸收食物，调和食物，分泌胃液；并且具有内分泌功能，产生一些激素，促进肠胃活动。一般成年人的胃能装12斤食物。当你吃的食物到达胃中时，胃会分泌大量胃酸来腐蚀和溶解食物，为十二指肠的吸收做准备。胃排空食物有差异。对于蔬菜水果，一般3小时清空一次；对于鱼肉、鸡肉等白肉，每3.5小时清空一次；对于混合食物，每4.5小时清空一次；对于红肉来说，清空一次需要更长的时间。也就是说，如果前面设计的菜不是你喜欢的，比如红肉、猪肉、牛肉、羊肉、狗肉等。，如果您在晚上8: 00吃它们，并在12小时后排空它们，您应该要到早上8: 00才能到达十二指肠。假设你早上和中午吃了很多红肉，你会发现你的消化系统除了消化、分解和分泌，一整天都得不到有效的休息！所以，常年吃红肉的人，最有可能是肠胃消化功能下降，胃酸分泌紊乱，胆汁分泌异常。慢性病自然喜欢找你。当慢性病出现时，患者又开始服药。当药物到达胃部区域时，胃中充满了红色的肉。因为胃没来得及清空红肉，药物就无法准确到达靶器官，无法有效吸收发挥药效，所以药物就会在胃窦堆积。禁食疗法的一些临床发现表明，有些患者呕吐时，甚至吐出了十几年前的药组。难怪，这药对这些病人失去了作用。更可怕的是，西药的性质是酸性的。由于西药疗效得不到帮助，患者会认为药物剂量不足，加大了药物剂量，最终使胃的酸度过高，必然导致胃粘膜和胃壁的强力损伤或溃疡。
胃的结构
根据中国居民营养调查，农村地区的慢性病发病率正在接近城市居民。原因之一是饮食结构开始接近城市模式。红肉和奶制品一直是城市居民的重要食物，蔬菜和水果的分量很小。随着慢性病在城市的疯狂扩张，营养学家呼吁城市居民改变饮食结构，增加蔬菜、水果和白肉的重量，这种做法得到了抑制。然而，农村居民对城市背后的灰尘一无所知，开始吃红肉和奶制品。他们认为他们必须吃比以前多一倍的食物。然而，违背自然规律的行为总会受到惩罚。慢性病在农村的蔓延已经开始敲响警钟:农村的兄弟姐妹们，不要盲目吃红肉，城市居民已经患上了慢性病；病从口入，拯救你健康的人是你自己！
如果你的早餐和上面列出的食物差不多，就不用担心消化不良了。