大学生异地恋频率的细分规律

男女差异众所周知，异地恋的日常交流基本都是在网上完成的。当双方看不到或摸不到对方时，关系中缺乏安全感的一方往往会有更多的心理压力，从而迫使对方做出更多的语言反应。女生更渴望交流，是因为她们天生的交流优势和倾诉的欲望。在社会的传统印象中，男生更习惯于默默做事，忽视沟通。所以在交流频率的问题上，男女有很大的区别。所以我们整理了一套标准的【联系频率模板】供大家参考。

频率的掌握首先是大频率的掌握。大频率是指双方在(每周)设定的联系频率。如果以月为单位设定，时间线会太长，容易被突发事件干扰，所以每周定义一个较大的频率是最合适的。虽然频率是每周一次，但是交流不要太频繁。但在异地恋中，由于双方处于不同的社交圈，有独立的生活状态，所以很难判断对方是每天都很忙还是有空闲时间，或者是处于某种情绪状态。如果此时强行占用对方的生活时间，很容易影响对方的日常生活，压力感就会产生。

沟通的有效性再者，沟通的关键不在于多少，而在于【有效性】。异地恋基本靠聊天来维持，但是由于两个人的生活没有太多重叠，节奏不一致，同步沟通比较困难。最后很可能会无话可说的结束这段感情。如果双方长期保持联系，异地恋后每天频繁对话，往往会加速两个人同性话题的消耗。所以，如果稍微减少接触频率，不仅可以保留更多的交流内容，还可以增强交流的有效性。

联系的频率，所以推荐的联系频率是每周3到4次。而且这三次沟通中，男生主动联系两次，女生主动联系一次，算是一周最好的状态。如果都是男生主动，会造成男生的不安全感。我们有必要做出适当的回应。但如果都是女生联系，会过于主动，降低对方的兴趣，同时也会让他感到压力。但是，多主动接触对方是保持神秘感和新鲜感的重要方式。需要注意的是，我们所说的3-4次接触，是指时间长了之后的3-4次简单的生活问候，只要不占用对方太多时间。

在掌握了异地恋交流的频率后，还要学会掌握联系的小频率，也就是每次聊天的回复频率。如果男生回复很快，你可以给他一个热情的回应，我们可以延迟20-30秒回复；如果男生回复频率慢，那么你的回复至少要迟到20分钟，说明你也在忙自己的事情。掌握好回复的频率，既可以保持联系的平衡，也可以因为不平衡造成感情状态的落差。

最后，如何通过聊天频率的变化调动对方的积极性？学会控制聊天频率其实就是控制感情的投入比例，需要跌宕起伏来牵引人的情绪(适当的正面冷处理可以很好的挑逗ta的交流兴趣)。比如ta最近热情度很高，跟你聊天很主动，你也可以增加主动性，积极回应，增加每周聊天频率。如果对方每次都是秒回，你也可以秒回，给ta一个肯定的回应，然后拉回我们的联系频率。

为什么需要拉回日常联系频率才能调动对方主动？因为长时间保持高音状态是不对的，你要把你的主动当成一种偶然的状态。这样对方就会渴望得到你的高频回复，从而更加主动。所以，下次聊天的时候，要主动收回自己，表现得好像之前聊天的高潮从来没有发生过一样。这样的收回可以让对方感受到明显的情绪变化，增加对方在交流中的兴趣和欲望，让ta很努力的去享受。